DCNews Дієта лікаря Андрія Ласла; u

Дієта лікаря Андрія Ласлау. Лікар Андрій Ласлау за допомогою цієї дієти зумів скинути 25 кілограмів всього за 45 днів. Ось про що йдеться.

дієта

Дієта лікаря Андрія Ласлау. Лікар Андрій Ласлау кілька років тому зумів скинути 25 кілограмів за 45 днів. "

Дієта лікаря Андрія Ласлау. "Кето-дієта не є обмежувальною. Ви можете їсти по-королівськи. Вона дозволяє вам будь-яку їжу в будь-який час, якщо ви голодні. Кетогенна дієта вимагає, щоб із загальної кількості щоденних калорій 65% надходило з жиру, 30% з білка і 5% з Зменшення вуглеводів у дієті знижує рівень інсуліну та призводить до активації ліпази.

Дієта лікаря Андрія Ласлау. Він розщеплює тригліцериди в жировій тканині до жирних кислот. Вони потрапляють в кров, вони переносяться в мітохондрії - енергетичну рослину клітини, де вони окислюються і утворюються кетони, які організм може використовувати для отримання енергії ", - пояснив він, повідомляє Libertatea.

Дієта лікаря Андрія Ласлау. "Втрата ваги залежить від реакції організму кожного. Загалом жінки худнуть повільніше, ніж чоловіки. Я, наприклад, за 45 днів схудла понад 20 кг", - сказав лікар Андрій Ласлау.