DCNews Що якщо; nt; MPL; n тіло t; u c; nd pl; NGI
Плач вивільняє емоції, будь то негативні чи позитивні. Ми плачемо від смутку, але й від радості. Але чи знаєте ви, що насправді відбувається у вашому тілі, коли ви плачете? Дізнайтеся захоплюючу інформацію про сльози.
Сльози є формою захисту очей від вірусів, бактерій або подразників. Завдяки своєму складу, подібному до складу слини, сльози поводяться як природний антибіотик, запобігаючи розвитку очних інфекцій. Антибактеріальна речовина в сльозах називається лізоцимом.
Серед інших сполук сльози містять білок, сіль і гормони.
Сльози тримають очі здоровими
Сльози мають роль утримувати очне яблуко в змащеній формі. Без сліз очна оболонка може зневоднитися і виникає синдром сухого ока. Це може призвести до ряду негативних наслідків для зору. І коли ти плачеш, сльози забезпечують вологу оболонок очей.
У захисних цілях ви проливаєте більше сліз, ніж думаєте. Навіть якщо ви не плачете щодня, ваше тіло виробляє близько 200 мл сліз. Найчастіше вони потрапляють у ніс.
Сльози допомагають контролювати свої емоції
Плач - це форма емоційного звільнення, але також засіб співпереживання. Плач виявляє необхідність захисту і є способом попросити про допомогу.
Сльози усувають стрес і токсини
Доктор Вільям Фей з Медичного центру Рамзі в Міннеаполісі встановив, що хімічна структура сліз залежить від фактору, який їх викликає. Отже, рефлекторні сльози (такі, що спричинені різанням цибулі, наприклад), складаються з 98% води, тоді як емоційні сльози наповнені гормонами стресу, які таким чином виводяться з організму. Ось теорія, яка б пояснила, чому ви можете почуватись краще після плачу.
Іншим варіантом може бути те, що плач викликає вивільнення ендорфінів, як і вправи або сміх.
Чому жінки плачуть більше, ніж чоловіки
За даними деяких досліджень, жінки плачуть у чотири рази більше, ніж чоловіки. Ця різниця пояснюється дією жіночих або чоловічих гормонів. Тестостерон запобігає розриву, тоді як пролактин стимулює емпатію та сльози.