DCNews Що ми ставимо на дітей; n pache; він за; школу
Дослідження пошуку ртуті показує, що все більше румунів хочуть харчуватися здорово, відмовляючись від mоброблені вантажі, готові підготовлені. Що говорить дієтолог Лігія Александреску про харчові звички, комфорт та пакунок дитини для школи.
"Зрозуміло, що освіта в галузі харчування та якісна інформація починають завойовуватись і в нашій країні, і тоді занепокоєння щодо заміни обробленої їжі приготованою їжею стає дедалі більш актуальним. Це, звичайно, непросто, простіше "Але якщо ви приносите щось приготовлене, ви контролюєте інгредієнти і знаєте, що їсте. Той факт, що почали їсти більше риби, - це дуже хороша новина. Дослідження каже, що споживання олійних культур також є хорошим". збільшився, ми говоримо про здорові жири, а кількість цукру трохи зменшилася ", - сказала Лігія Александреску" Антені 3 ".
Пакет дитини для школи
"Це залежить від розкладу дитини, його віку. Якщо ми говоримо про дитину, яка приходить до школи о 12.00, пакет простий. Ми намагаємось привчити його і виховувати з раннього віку сніданком, а тоді ситний сніданок дозволяє нам ми даємо школі перекусити - дві, фрукти та воду і обідати вдома. Якщо мова йде про дитину, яка виїжджає на обід, десь об 11.00, а не встигає пообідати вдома, то сніданок і перекус вранці, і обід "Це непросто, і ми також говоримо про гігієну та умови, в яких їсть ця дитина, якщо їй вдається помити руки до і після", - сказала дієтолог.