Де поняття калорій та обмеження їжі абсурдні; БАРКЕДЖІ
БЛОГ СТОЛІТТЯ
- Додому
- > Не класифікується
- > Де поняття калорій та обмеження їжі абсурдні
20 липня 2008 р
Де поняття калорій та обмеження їжі абсурдні
Де поняття калорій та обмеження їжі абсурдні
Які фактори товстіють? ?
L‘Інсулін робить вас товстим, дозволяючи цукру та жиру потрапляти в жирову клітину і тим самим збільшуючи її розмір. Тому необхідно втручатися в інсулін, жир та цукор. Всі дієти в різному ступені діють на ці три фактори. Без «дозволу» інсуліну цукор і жир не можуть потрапляти в клітини. Без присутності цих трьох елементів, інсулінового цукру, жиру немає
збільшення обсягу жирової клітини.
Беручи до уваги 1000кал з риби, креветок або помідорів та 1000калів з тістечок, хліба з рілле або сирного хліба, чи збиратимуться вони так само? Звичайно, ні.
LКалорії з першого спалюються негайно, а ті, що виробляються в другому, будуть зберігатися. Вчені все частіше говорять про "глікемічний індекс" продуктів, а не про їхню калорійність.
L‘Глікемічний індекс для устриць дорівнює нулю, а для випічки - високим. Останній виділяє інсулін, який сам дозволяє проникненню цукру та молекул жиру у жирову клітину, збільшуючи таким чином її об’єм. Тістечко дає 1000 кал, які зроблять вас товстими через їхню силу на секрецію інсуліну, на відміну від 1000 калорій, що виділяються споживанням устриць, які не матимуть впливу на інсулін.
Щоб запобігти секреції інсуліну, ви регулярно підтримуєте рівень цукру в крові (рівень цукру в крові), часто харчуючись. Механізм простий; чим стійкіший голод, чим більше організм прагне цукру та жирів, тим більше інсуліну буде бажання зберігати всю цю їжу.
Приголомшливе і тривожне дослідження, написане відомими та пристрасними ветеринарами про цей інтелект, цей світ, цей сенс, це сприйняття тварин, яке виходить за межі нашої системи міркувань та нашої логіки.
Ми не знаємо про тваринний світ, і ця книга нам це доводить.
Ця робота є початком, починаючи з вивчення поведінки тварин, якого не можна пропустити ні за яких обставин. Ще раз дякуємо Іву Кальві за те, що він звернув увагу на цю книгу.
Стрес можна впоратись, вам просто потрібно навчитися його приборкувати.
Крістоф Андре - психіатр і викладач.
Його слова завжди цікаві, захоплюючі та стосуються повсякденних проблем.
Моральне домагання
Насильство над словами, їх пошкодження, рани - це чітко визначена зброя маніпулятивних та збочених особистостей.
Як цього уникнути і особливо зрозуміти його систему міркувань.
Ці люди, які збивають людей з розуму на роботі, в
їх і кожного разу, коли вони перебувають у