Деббі Темна сторона шукачів світла - документ PDF
Документи
Темна сторона шукачів світла Як повернути собі МОЩУ, КРЕАТИВНІСТЬ, СВІТ і МРІЇ
Переклад Моніка Візан Editura для вас
Вже дуже довго ми оточені роботою над тінню *. Це сама суть релігійного імпульсу, в якому ми за допомогою традиції шукаємо баланс між світлом і темрявою. Ви пам’ятаєте Люцифера, який колись був найяскравішим з ангелів? Його падіння - спокуса, яка приходить до нас усіх. Нас постійно просять бути морально свідомими, бо інакше ми потрапляємо під вплив темної сторони нас.
Нещодавно один із присутніх у мене в Міннеаполісі, який спостерігав за конференцією, яку я проводив про тінь, запитав мене: "Хіба ми не наливаємо старе вино в нові міхи?" роботи над тінню. Так, "відповів я, дещо здивований тим зв'язком, який він встановив. Темна сторона є частиною всіх наших релігійних традицій.
Але нам постійно потрібні нові міхи та нова мова, яка є сучасною для людей, які слухають проповіді. Так, це правда, "я повторив, робота над тінню - це старе вино".
Той, хто мене запитав, нагадав мені багатьох клієнтів, які протягом багатьох років стикалися зі своєю тінню в моєму офісі. Кожному поколінню потрібні нові способи вираження поглядів на явище тіні - як позитивну, так і негативну. темний означає не лише щось негативне; воно стосується чогось, що знаходиться поза світлом нашої усвідомленої свідомості.
Початковим етапом терапевтичного консультування є зізнання, і - як і в багатьох традиційних ситуаціях зізнання та зізнання - ми чуємо про невдачі та помилки, про те, як ця людина потрапила в ситуацію, про яку шкодує, або про те, що її не було. реалізувати власний позитивний потенціал. Ми стикаємось із ситуацією надання реальності та розуміння того, що турбує пацієнта, щоб допомогти йому глибше усвідомити ті частини себе, які він заперечує.
Найбільшим гріхом може бути непрожите життя.
Тоді в Міннесоті я згадав те, що писав видатний швейцарський психолог К. Г. Юнг у своїй книзі «Психологія та релігія» 1937 року, що, щоб зрозуміти релігійні проблеми, мабуть, все, що нам залишилось зроблено сьогодні, це підходити до них з психологічної точки зору. З цієї причини я приймаю ці думки, які закріпилися з історичної точки зору, намагаюся їх знову розтопити і вилити у форми безпосереднього досвіду ".
Поняття тіні - це така форма. Це спосіб символізувати через мову ту частину особистості, яку ми не припускаємо, і надати їй реальність; це спосіб усвідомити і поговорити про невідомі частини нас. Тінь відноситься до всієї тієї частини нас, яка свідомо змінюється та змінюється у світлі свідомості нашого его, до тих аспектів самості, за які ми не можемо стати свідомо відповідальними. Як особистості та як члени певної культури та цивілізації, ми постійно відбираємо та народжуємо досвід, вірячи в ідеал себе та світу, заснованого на его. Чим більше ми шукаємо світла, тим щільніше тінь.
Я дав тіні багато імен: темна сторона, alter ego, нижчий Я, інший, подвійний, темний близнюк, Я, якого ми не припускаємо, репресований Я, ід. Ми говоримо про зустріч із * Тінню - термін, створений К.Г.Юнгом, який позначає ту сторону нас самих, яка знаходиться в нашій особистій підсвідомості. Тінь - нижча істота в нас, усе, що нас ганьбить, все, що ми хочемо приховати і що представляє всі бажання та емоції, які не вписуються в ідеал нашої особистості. Юнг каже, що немає тіні без сонця і немає тіні без світла свідомості. Тінь неминуча, і без неї ми неповні. N.T.
наші демони, про боротьбу з дияволом (диявол змусив мене зробити щось подібне!), про спуск у підземний світ, про темну ніч душі, про кризу середнього віку.
Тінь починається з ранньої емансипації Я "від великої унітарної свідомості, звідки ми всі вийшли. Побудова тіні відбувається паралельно з розвитком его. Що не узгоджується з нашим розвиваючимся ідеалом его - з нашим образом. Ідеалізоване "Я", надане сім'єю та культурою індивідуально, стає тінню. Поет і письменник Роберт Блай * називає тінь - довгим мішком, який ми носимо за собою ". До 20 років ми витрачаємо своє життя, вирішуючи, які частини себе покласти в цю сумку ", - каже Блай, і решту життя ми намагаємося витягти їх звідти".
Яким ти віддаєш перевагу бути цілим чи добрим? ". Запитав Юнг, який уявив поетичний термін тінь і змоделював цю концепцію відповідно до нашого віку. Юнг приділив особливу увагу роботі з інтеграції тіні, припускаючи, що це це було посвячення в психологічне життя - частина учнівства, як він це називав, - важливе усвідомлення для нашої самореалізації. Усвідомлення тіні є надзвичайно практичною проблемою ", - сказав він, і яка не повинна змінюватися. в інтелектуальній діяльності, тому що вона багато в чому означає страждання і пристрасть, що включає всю людину ".
Як у цій книзі дуже чітко описує Деббі Форд, робота над тінню відноситься до безперервного процесу деполяризації та збалансування, зцілення розриву між свідомим самопізнанням та всім тим, чим ми є або що можемо бути. Як і практика, що називається "середнім шляхом" в буддизмі, інтеграція тіні дає нам об'єднуючу свідомість, що дозволяє зменшити загальмуючий або руйнівний потенціал тіні, звільняючи замкнуті енергії життя, які можуть бути ув'язнені в претензіях і положеннях приховати те, чого ми не можемо прийняти про себе. Цей документ пропонує переваги, які виходять далеко за межі особистого блага і можуть працювати на загальне загальне добро. Якщо ми зможемо збалансувати напруженість, що виникає у нашому власному саду, наслідки вийдуть за рамки паркан, на рівнинах цілої землі.
Нам не потрібно легко ставитись до книги про тінь. Це важко зароблений дар, скарб, вирваний у богів, часто з величезною героїчною жертвою. Книга про тінь не лише адресована нашому розуму, але найкраще зрозуміла нашим серцям та уяві.
Це старе вино в нових міхах. Він зберіг приємний смак і букет. Презентація сучасна, процес тіньової інтеграції, який відповідає нашому часу. Ми повинні слідувати порадам Деббі Форд і тепер, як ми вже виклали, запропонувати роботу над власною тінню як жертву найвищій частині нас: любові, співчуття, місії серця. Як нагадує нам мудрий дух І Цзин, або Книги змін:
Тільки тоді, коли нам вистачить сміливості дивитись речам в очі, точно такими, якими вони є, без жодної самообману чи ілюзії, лише тоді з усього, що відбувається, вийде світло, через яке можна буде впізнати шлях до перемоги. [I Ching Hexagram 5, Hsu Waiting (Їжа)
Коли я був дитиною, мені це не дуже подобалося. Насправді, були випадки, коли ми ненавиділи бути мною. Я думав, що я єдина людина у світі, настільки нездатна заводити друзів і настільки висміювана групою хлопців, яких я відчайдушно шукала - і часом безрезультатно. Справа не сильно змінилася, навіть коли я постарів.
Так, я думав, що моє життя піде новим шляхом. Я навіть переїхав до нового міста, де мене ніхто не знав, де ніхто нічого не знав про мої дитячі схильності дуже хвалитися, як компенсацію за те, що я не поважав себе. Ніхто не бачив того, що дорослі в моєму дитинстві називали моїм ревним ставленням, "і ніхто не знав про мою звичку вриватися", наповнюючи кімнату моєю присутністю - настільки, що всі інші почувалися не на місці. відбудеться. Моєї соціальної нісенітниці вже не можна було виявити. * Роберт Блай, поет, лауреат національної поетичної премії. Він написав «Залізного Джона» та «Дівочого короля» разом із Маріон Вудман. У цих працях, а також у своїх лекціях вони стосуються темної сторони нас, а також концепцій Фрейда та Юнга. За їх допомогою люди тепер переходять від буквального розуміння до психологічного, а потім до міфологічного. N.T.
Ну, я виявив, що переїзд з одного місця в інше мені зовсім не допомогло. Я взяв себе з собою.
Потім, одного разу, я опинився в місці духовної еволюції, і мене познайомили з працівниками відділу, де я збирався працювати. Керівник будівлі сказав щось, що я ніколи не забуду.
Все, що ви називаєте вашими недоліками, все, що вам не подобається в собі, - це найбільші якості, які у вас є ", - сказала вона. Вони просто надмірно посилюються. Ви занадто голосно збільшили гучність., Це все.
Дайте трохи повільніше. Незабаром ви - і всі інші - побачите свої слабкі сторони як свої сильні сторони, свої "негативи" як свої "позитивні сторони".
Вони стануть чудовими інструментами, готовими діяти на вашу користь, а не проти вас. Все, що вам потрібно зробити, це навчитися використовувати ці риси особистості в кількості, яка відповідає моменту. Цінуйте, скільки потрібно з ваших чудових якостей, і не дайте більше цього ".
Я відчував, що мене вдарила блискавка