Дефіцит кальцію Найважливіша інформація про гіпокальціємію
Роль кальцію в організмі людини
Більша частина кальцію зберігається в організмі людини в кістках, які він зміцнює і зміцнює. Тут організм зберігає близько кілограма життєво важливого мінералу. У метаболізмі кальцій необхідний для хорошої роботи м’язів та нервів. Наприклад, серцевий м’яз скорочується лише при надходженні кальцію. Крім того, мінерал є важливою частиною зубів.
Типові симптоми дефіциту кальцію
Дефіцит кальцію викликає різні симптоми. Основні ознаки гіпокальціємії включають:
Судоми в руках і ногах - типові симптоми дефіциту кальцію.
На додаток до цих фізичних симптомів, психіка також може бути порушена. Наступні симптоми можуть бути пов'язані з дефіцитом кальцію:
- нервозність
- депресії
- Тривога і фобія
Як розвивається гіпокальціємія?
Причин дефіциту кальцію багато. Найпоширеніші тригери включають:
Інші захворювання часто є причиною дефіциту кальцію. Сюди входить, наприклад, недостатньо активна паращитовидна залоза.
Крім того, посилена екскреція кальцію з сечею є можливою причиною дефіциту. Це пов’язано з високобілковою дієтою та надмірним споживанням кухонної солі, кави та алкоголю. Організм також втрачає кальцій через потовиділення.
Недостатня кількість кальцію в крові: діагноз
Якщо ви відчуваєте, що страждаєте від дефіциту кальцію, вам слід негайно оглянути лікаря. Гіпокальціємія може загрожувати життю.
У розмові лікар спочатку з’ясує окремі симптоми та можливі причини дефіциту (так званий анамнез). Він задає питання про інші хвороби або операції, які можуть спричинити дефіцит кальцію.
Після цього проводиться фізичний тест. Лікар оглядає пацієнта рефлекторним молотком. Якщо спостерігається дефіцит кальцію, м’язи сильніше смикаються, коли лікар постукує ними.
Лікар за допомогою рефлекторного молотка перевіряє скорочення м’язів. Якщо м’язи інтенсивно сіпаються, це ознака дефіциту кальцію.
Аналіз крові також важливий для діагностики гіпокальціємії. Значення зв’язаного та вільного кальцію в крові визначаються в лабораторії. Крім того, лікар оглядає:
- Значення фосфатів
- Вміст магнію
- Рівні вітаміну D
Лікування: Ось як рівень кальцію знову підвищується
Якщо рівень кальцію трохи занизький, зміна раціону часто допомагає. Деякі продукти містять багато кальцію. Це зокрема молочні продукти, але також деякі овочі, такі як брокколі та шпинат.
Якщо дефіцит кальцію викликаний іншим захворюванням, це основне захворювання лікується. Якщо дефіцит важчий, кальцій можна вводити внутрішньовенно або у формі таблеток, наприклад. Оскільки кальцій і вітамін D тісно взаємодіють у метаболізмі, комбіновані продукти можуть бути корисними. Вам слід приймати препарати кальцію лише за погодженням з лікарем, тому що: Надмірного надходження кальцію (гіперкальціємія) слід уникати будь-якою ціною. Як і дефіцит кальцію, це може бути шкідливим.