Деякі основні принципи рефлексотерапії ніг

Складені приблизно з 90 м’язами, 107 сухожиллями та 7000 нервовими закінченнями, ноги є стратегічним ключем вашого балансу. Точками тиску або м’яким масажем ви можете відновити гармонію у своєму тілі як фізично, так і психічно. Щоб дізнатись, які області потрібно лікувати, щоб вилікуватися, ось наша маленька схема для завантаження.

Будь точками натискання або м’якими рухами по уражених ділянках, які здійснює професіонал або ви самі, масаж ніг може змусити шкіру зникнути. мігрень, полегшити кровообіг або лімфатичний кровообіг, схуднути, зняти стрес, дозволяють кинути палити; Або просто запобігти хвороби або дисфункції шляхом виявлення болючих ділянок, які можуть свідчити про проблеми з травленням, печінкою, щитовидною залозою, спиною. Тому він базується як на терапії, так і на профілактиці. Протягом сеансів ваше тіло реагує все краще і краще відновлює все своє енергія щоб знову функціонувати як слід. Китайці, винахідники цієї альтернативної медицини, розуміли, що організм має здібностісамовідновлення і що їх треба стимулювати, щоб не довелося вдаватися до наркотиків.

Якщо ви робите собі масаж, берітькокосове масло абоМигдаль і змішати їх з кількома краплями ефірної олії лаванда зняти стрес або розмарин для полегшення кровообігу. Також бажано гуляти по босоніж якомога частіше або катайте ногами на тенісному м’ячі, щоб застосовувати ці сприятливі тиски, якщо у вас немає часу на масаж.

Дізнайтеся нижче, які ділянки лікувати або вказувати, і як робити масаж ніг самостійно.