Демістифікація зустрічі з дієтологом - Медициною
Здоров’я серцево-судинної системи. Холестерин. Профілактика. Гарні звички способу життя. Їжа. Мотивація. Ці слова говорять вам?
Вам коли-небудь рекомендували проконсультуватися з дієтологом? Ви вагаєтесь чи цікавитесь цим варіантом? Читайте далі!
У клініці Медічина лікарі та медсестри спільно працюють над профілактикою вашого здоров'я. Перш ніж навіть подумати про введення ліків, нам важливо надати вам усі шанси досягти оптимального стану здоров’я. Що стосується дієти, ми не соромлячись рекомендуємо консультацію дієтолога. Цей фахівець є невід’ємною частиною мультидисциплінарної команди, яка працюватиме з вами та за нашої повної співпраці. Цей варіант іноді викликає вагання або запитання пацієнтів.
Ось інтерв’ю із пристрасним дієтологом, засноване на запитаннях, які найчастіше задають пацієнти:
1- Як загалом відбувається зустріч та через який час?
A: Перша зустріч, присвячена оцінці потреб/звичок та розробці плану дій, триває близько 1 години. Спостереження триває приблизно 20 хвилин або більше, залежно від індивідуальних потреб.
2- У чому різниця між дієтологом та дієтологом?
A: Два титули, але справді одна і та ж професія! Тільки члени професійного ордену дієтологів Квебеку можуть носити ці зарезервовані звання.
3- Які теми обговорюються з пацієнтами?
A: Такий різноманітний! Прислухаючись до потреб усіх та їхніх причин для того, щоб прийти до нас, ми можемо персоналізувати зустріч і, таким чином, звернутися до найбільш актуальних тем, щоб викликати у кожного інтерес та мотивацію. В основному, ми, очевидно, переглядаємо баланс їжі, пропонуємо найкращі альтернативи, доступні для них, порції/кількості для регулювання, звички гідратації, регулярність їжі, актуальність включення закусок.
Менш відомим є значення, яке також надається всьому біо-психо-соціальному аспекту їжі для кожного. Для багатьох акт прийому їжі виходить далеко за межі знань та фізичних потреб, і важливо врахувати це в нашому підході та наших рекомендаціях.
4- Яка, на вашу думку, додана вартість спостереження з дієтологом?
A: Дієтологи та дієтологи - єдині медичні працівники, визнані Професійним кодексом спеціалістами з питань харчування та харчування людей. Окрім усього цього, на мою думку, нас відрізняє не лише науковий підґрунтя, що лежить в основі наших рекомендацій, а й, зокрема, задоволення добре харчуватися, що рухає нами, широкий спектр ідей та стратегій для інтеграції цілей та подолання перешкоди, значення, яке надається їжі в цілому (відносини їжа-емоції-образ тіла ...).
5- Чи може клієнт розраховувати на індивідуальний щоденний дієтичний режим під час першої зустрічі?
A: Частково так ... після оцінки ми з самого початку ставимо за мету пріоритетні зміни, які слід зробити, і представляємо огляд аспектів, які слід вдосконалити. Чесно кажучи, зміна звичок - це шлях, який слід досліджувати поступово, у своєму власному темпі. Тому утопічно вважати, що на зустрічі ми можемо висвітлити теми, які повинні бути розроблені (сигнали, волокна, етикетки, тваринні/рослинні білки, планування, овочі, перекуси, корисні жири, мотивація ...) і озброїтися, щоб подолати багато перешкод, які неминуче виникають на курсі.
6- Чи потрібно запланувати кілька зустрічей?
A: Рідко буває достатньо однієї зустрічі. Кількість зустрічей буде залежати від потреби та готовності людини брати участь у їх процесі для досягнення своїх цілей. Хороший, більш тривалий контроль - це персоніфікований нагляд і незаперечне джерело мотивації, оскільки бажання повернутися до старих звичок, навіть несвідомо, дуже сильне! Працювати з дієтологом означає обрати медичного працівника, який глибоко вірить у ваш успіх і зробить все, щоб допомогти вам досягти поставлених цілей
7- Чи є у вас пропозиції щодо вибору їжі для клієнта, який має справу з дисліпідемією?
A: Дійсно, є багато дійсно цікавих варіантів, доступних для тих, хто хоче відновити свій ліпідний баланс і поліпшити своє серцево-судинне здоров’я! Їх чекає цілий світ відкриттів: більше розчинних волокон (овес, ячмінь, мелене насіння льону, насіння чіа, свіжі фрукти, бобові тощо), вибір корисних жирів (горіхи та насіння, оливкова олія, жирна риба, авокадо тощо). .), більше рослинних білків (бобові, тофу, темпе, едамаме та ін.) тощо.!