День закоханих 3 поради щодо вираження любові журнал Santé
Показувати свою любов до того, кого любиш 14 лютого на свято закоханих - це добре. Ще краще, якщо ви будете робити це кожен день року. Так, але як? Відповіді наших експертів.
Неважливо, як ви виявляєте свою любов до іншого ... головне - це робити регулярно. Усі експерти, з якими ми консультувались, є одностайними щодо цього питання.
"Висловлення своїх емоцій збагачує стосунки"
Поради від Саверіо Томаселли, психоаналітика:
"Важливо висловити свою любов спонтанно, за допомогою слів (не просто" я тебе люблю ", але, наприклад," мені добре з тобою "), жестів, щоденних уваг, подарунків. Чим більше ви висловлюєте свої емоції, тим більше це збагачує стосунки, спонукає іншого висловлювати те, що вони відчувають, і полегшує спілкування в парі.
Для спонукати іншого висловити свої почуття, висловлюйте свої слова щиро і спонтанно якомога частіше. Щоб відкрити йому двері, також час від часу задавайте йому кілька легких питань про його емоції. "
"Головне, щоб це було щиро і зрозуміло іншому"
Поради д-ра Жака Консьє, почесного професора комунікативної етології, психіатра та психоаналітика
"Хороша новина полягає в тому, що ти можеш висловити свою любов, навіть якщо ти сам її не отримав багато. Для цього все залежить від особистості кожного, його віку, культури, освіти. Також спосіб, яким ми досягли успіху чи не змогли висловити свою любов під час перших емоцій юності.
Це добре час від часу пам’ятайте, що ми любимо одне одного у налагоджених стосунках, навіть якщо "Я люблю тебе" на початку не вистачає. Це також передбачає жести, уваги, установки, головне, щоб ця мультимодальна мова була щирою, зрозумілою та оціненою двома закоханими членами. "
"Зробіть так, щоб інші відчували, що вони найважливіші"
Поради Женев’єва Дженаті, клінічного психолога та подружнього психотерапевта
“Загальна скарга пари полягає в тому, що людина сприймає любов як належне, не повертаючись до неї після встановлення стосунків. Однак любов повинна продовжувати говорити і проявляти себе.
Змусьте інших відчувати себе найважливішими: знаходьте час для себе, слухайте їх та адаптуйте їх поведінку, діліться заходом, який їм подобається, відкривайте разом. Нарешті, розвивати зв’язок через зовнішній вигляд, мову та загальні секрети, зокрема еротичні. "
5 важливих моментів, які слід пам’ятати
- Крім датованих випадків (дні народження, День Святого Валентина.), Важливорегулярно і щиро висловлюючи любов, не сприймаючи любов до інших як належне.
- це є часто легше для жінки, ніж для чоловіка висловити свої почуття любові, тому що людина часто виховувалася скромно і стримано, і вона менш пов’язана зі своїми емоціями.
- Кожному свій спосіб висловити свою любов: за допомогою слів, жестів, уваги, поглядів, спільних проектів і, перш за все, часу, присвяченого іншим.
- Перший спосіб висловити любов - це дайте своєму партнерові відчути, що він займає особливе місце у своєму житті, через поведінку з ним, відмінну від звичної соціальної поведінки.
- Будь-яка велика сімейна подія (народження, смерть.) Може послабити любовні зв’язки. Тому важливо зміцнити його, підтвердивши свою любов, навіть встановлення нових любовних ритуалів.
Наш вибір книг:
- Неможливі кохання, Саверіо Томаселла, Кишенькова книга.
- Любити і говорити це, Жак Саломе, вид. Кишеньковий.
- Чарівний принц і герой, Женев'єв Дженаті, вид. З архіпелагу.