День здоров’я у Солівіталі

На фінал спортивного місяця в травні в Себніці проходить 1-й день спорту та здоров’я в суботу у спортивно-дозвіллєвому центрі Себліц Солівітал. День організовують спільно Солівітал та С. В. Гренцвінкель. Тематично все обертається навколо спини. Адже кожен четвертий страждає від постійних болів у спині, причиною яких є просто погана м’язова постава або постійні перевантаження. Цього можна попередити, роблячи вдома легкі вправи.

Такі вправи для тренування спини сидячи, стабілізації хребта та зміцнення м’язів спини практично демонструються в День здоров’я. Зігфрід Бінер із SV Grenzwinkel прочитає лекцію на тему "Хрест спиною", а інша лекція буде присвячена здоровому зниженню ваги за допомогою метаболічного лікування. Вхід у Солівітал цього дня для всіх відвідувачів безкоштовний. Фітнес-тренери доступні для переговорів, є також пробне сходження, боулінг з порадами та підказками від KSV 93 та регіональний ярмарок здоров’я. Демонстрація зразка літака, кабальний рейс та спортивна модель автомобіля завершують день. На території готелю Kreissportbund зі своїм спортивним автомобілем, включаючи жвавий замок. (SZ)

Початок: 30 травня, 13:00, у Солівіталі, вхід безкоштовний.