Деніза Ратулеа - готуйте від душі
Дениса Ратулея Готує від душі. Смачні та корисні рецепти
Безкоштовна доставка
кур'єром для замовлень на суму понад 299,99 лей
Безкоштовне повернення
Відповідно до Загальних положень та умов
Перевірте пакет
Для тих, хто відчуває себе загубленим у лавині інформації про харчування та шукає книгу, яка допоможе їм вести здоровий спосіб життя, заснований на щоденному раціоні, що складається з овочів та фруктів, обов’язково "Готуйте від душі. Смачні та корисні рецепти" чи це.
Понад 60 простих і швидких рецептів, що містяться в книзі, а також чудові фотографії доповнені десятиденним планом меню та списком покупок, щоб все стало якомога простішим. Безсумнівно, кожен може відразу прийняти концепцію інтуїтивного харчування, що висуває на перший план любов до здорової їжі і, очевидно, до себе.
Дениса Ратулеа, яка народилася в Брашові та оселилася в Лондоні, є спеціалістом з приготування їжі з рослинних інгредієнтів, але її харчова філософія перевищує ярлик, який застосовується у всьому веганстві. Засновник платформи добробуту Second Nature, організовує курси гастрономії та підтримує, як наставник, програми в галузі емоційного здоров'я, присвячені жінкам.
Після багатьох років, коли вона стикалася з сильним болем, спричиненим металевими імплантатами в хребті, Дениса вирішила змінити спосіб життя та прийняти трав'яну їжу. Відтоді вона пройшла довгий шлях, її місією стало прийняття стилю харчування, який звертається до інтуїції кожного. Тепер це допомагає одноліткам розкрити потенціал власного тіла та надихає поглянути на їжу з іншої точки зору, щоб відновити своє здоров’я та бадьорість.