Депресія - які 10 найкращих стресових факторів призводять до депресії та як її можна вилікувати
Першими стресорами, які можуть призвести до ДЕПРЕСІЇ, є, на думку фахівців, смерть супутника життя, розлучення, смерть близького родича, важка хвороба, втрата служби, тюремний термін, смерть близького друга, вагітність та проблеми з бізнесом.
Депресія - які 10 найкращих стресових факторів призводять до реактивної депресії (Зображення: фотографія Драгоша Кристеску/Mediafax)
"РЕАКТИВНА ДЕПРЕСІЯ - це найпоширеніший тип депресії, особливо в цьому суспільстві та в цьому столітті, коли, здається, стійкість до стресу зменшилася, і ми, як особи, стали надзвичайно вразливими до факторів, які можуть спричинити такий стан"., сказала в середу доктор Анка Таласман, основний психіатр, на конгресі Всесвітньої психіатричної асоціації, організованому в Палаці парламенту.
Талашман також сказав, що найпоширенішим питанням, з яким стикається психіатр, стикаючись з людиною, у якої діагностована депресія, є: "Звідки це береться? Чи я це спровокував? Чи пройде воно коли-небудь?".
ОСТАННІ НОВИНИ
Дональд Трамп готує медіа-імперію. Як він хоче помститися Fox News: "Вони забули Золоту Гуску"
Розпочато прискорену процедуру затвердження вакцин проти Pfizer/BioNTech
Результати президентських виборів у США є вірними, повідомляє федеральна влада. Що Обама говорить про звинувачення у шахрайстві
Іоханніс, про пандемію та економіку. Як уряд має намір відродити економіку країни та скільки грошей потрібно
З тієї ж нагоди лікар сказав, що можна говорити про два типи депресії, відповідно реактивну та ендогенну, зазначивши, що перша форма не завжди з’являється відразу після події, яка є причиною.
"ЕНДОГЕННА ДЕПРЕСІЯ саме такий тип депресії має біологічні, спадкові причини. Натомість, РЕАКТИВНА ДЕПРЕСІЯ вона визначається психосоціальними факторами, травматичною, важкою подією, яку переживає людина в певний момент життя. Поява симптомів при реактивній депресії не завжди виникає відразу після дії фактора, що сприяє, або поблизу. Найчастіше це трапляється в різний період своєї дії, часто за допомогою кумулятивного ефекту. Перші 10 стресових факторів у житті людини в порядку зменшення інтенсивності: смерть чоловіка чи дружини, розлучення, смерть близького члена сім'ї, розлука в шлюбі, важке тілесне ушкодження або хвороба, втрата роботи, вирок, затримання, смерть близького друга, вагітність, перебудова у бізнесі", пояснив лікар.
Реактивна депресія може торкнутися практично будь-кого, незалежно від статі, віку, інтелектуального навчання або соціально-економічного рівня, але не всі однаково реагують на тригери, надаючи перевагу, стверджують експерти.
Емоційна реакція людини, яка постраждала від депресії, залежить від того, на якому ґрунті прищеплюються фактори, що сприяють, відповідно від наявності в історії хвороби пацієнта розладу особистості або тривоги, його присутності, що сприяє знеохоченню прогнозу, стверджують лікарі.
До специфічних симптомів реактивної депресії належать депресивний, дратівливий настрій, дратівливість, нервозність або зниження толерантності до розладів.
"Пацієнт може посміхатися або навіть заперечувати зміну настрою, але натомість скаржиться на постійний біль, найпоширенішим є біль у спині, який не поступається анальгетикам і який, як правило, не має фізіологічних чи фізіологічних причин. інші соматичні розлади. У нього також можуть бути сльози або, навпаки, нездатність відчувати емоції ", - пояснив доктор Таласман.
Психологічні прояви, пов’язані з депресією, виражаються відсутністю впевненості в собі, низькою самооцінкою, нерішучістю, зниженням здатності до концентрації, соціальною ретракцією, песимістичним мисленням та самообвинуваченням. Психіатри також стверджують, що можуть виникати втома, збудження, зміна маси тіла, порушення сну та статевої динаміки.
Як і будь-який стан, раннє лікування є ідеальним, додав психіатр. Чим пізніше візит до психіатра або психолога, тим складнішим буде корисний результат лікування.
У разі реактивної депресії поєднання антидепресантів та психотерапії призводить до найкращих результатів і є найбільш показаним.
"Слід також зазначити, що лікування не працює як чарівна паличка і що, поки фактори, що викликали депресію, не усуваються або не вживаються належним чином, результат не такий, як очікувалося. Отже, є всі шанси, що навіть після зцілення реактивного депресивного епізоду, його слід повторювати через певний інтервал ", - сказала лікар Анка Талашман.
У Румунії відкрито складну Інтернет-платформу (www.depresiv.ro), розроблену спеціально як засіб підтримки та інформації для тих, хто стикався з розладом настрою протягом усього життя або має людей у сім'ї. хто переживає такі епізоди, уточнив також Талашман.
"Таким чином, якщо у вас є сім'я, яка страждає на симптоми депресії, ви можете проконсультуватися з платформою, на якій ви знайдете інформацію від фахівців у галузі психіатрії", - додала вона.