Десерти; Десерти Кето та рецепти з низьким вмістом вуглеводів
Підроблений рисовий пудинг кето з рису конья без цукру та з кокосовим молоком - або мигдальним молоком, якщо хочете. Або також: те, що займає багато часу, нарешті добре. Блюдо планувалося століттями, але Вроні зробив чудову роботу.
Плавлений сир і лимонне морозиво без цукру
Наступного тижня настане літо, але велике! Подекуди температура значно перевищує 30 ° C, тому нам доводиться протистояти льодом. Вершковий сир та морозиво з лимоном без цукру - йде у морозивницю або, трохи попрацювавши вручну, у морозильну камеру. Супер просто, смачно та приємно та свіжо. І холодний. Холод - це дуже важливо. Лише 1,5 г вуглеводів на совочку, а отже, не тільки низько вуглеводні, але й кетогенні!
Полуничне чізкейкове морозиво без цукру
Поволі повертається до літа, навіть якщо в цьому році довго чекає гарна погода. Але 2020 рік взагалі ... інший.
Цього року ми розпочинаємо сезон полуничним чізкейком або полуничним чізкейком морозивом. Спочатку для мене це звучало дивно, але на смак абсолютно божественне і напрочуд легке для такого смачного морозива:)
Наповнений торт з шафелю або кето-пампушка
Ми знову жорстоко запізнюємось на карнавальний рецепт будь-якого виду - звичайно, без цукру та без борошна, як ми робимо тут. Але насправді Марді Гра/Марді Гра/Карнавал знову закінчився. Ми завжди це втрачаємо з виду, бо не святкуємо себе.
Але ви, можливо, і тому: ось наш внесок у тему: D Я називаю це під рукою "Chaffle Bombs". Також є на вибір "пончики з шафе", "пиріг із начинкою з шафе" або "карнавальний шаф".
Ви можете бачити, чим це врешті-решт стало в назві вище, якою я є. З моєї точки зору, назва насправді з’являється пізніше. Подивимось.
Панкотта з манго-маракуї без цукру
Наш різдвяний десерт - це десерт з низьким рівнем карбера з невимушеною мораллю. Принаймні, це те, що нам скажуть, коли приїде поліція з низьким вмістом вуглеводів і подивиться, які фрукти ми використали. І чи варто тобі щось сказати? Мені все одно, це Різдво, і порція залишається менше 10 г вуглеводів. ТОЧКА!
Шаруватий яблучний десерт з шоколадом
Адвент - як Великдень. Foodtuber співпрацює там - щороку. І в Адвенті це, звичайно, називають календарем Адвенту, що є гарною ідеєю.
Що б не відбувалося щороку: ми там. І багато інших людей:)
Яблучний соус без зайвого цукру
Яблучний пюре просто не був би особливо вуглеводним і, звичайно, не підходив би для кето, якби ви їли його самостійно, практично ложкою зі скла. Мало жиру, мало білка, (порівняно) багато цукру. Звичайний куплений яблучний соус складається з 17-20 г вуглеводів, якщо не додано штучного цукру. Це, звичайно, стосується і нашого яблучного пюре (вуглеводи, а не доданий цукор).
Chocolate Chaffles - солодкі кето-вафлі з какао
Чи є нарізки сире моцарелла з яйцем? Як там солодкість та какао? Відповідь проста і звучить трохи як обман: зовсім не. Ми обмінюємо моцарелу на вершковий сир і додаємо мигдальне борошно, щоб зв’язати його. І ПОТІМ це раптом має сенс.
Морозиво Снікерс без цукру!
Є солодощі, які межують із збоченням. Дуже солодкий, занадто кремовий, а потім також дуже жирний. У нас сьогодні є щось подібне. І так, вже підготовлений минулого тижня з «Зефіровим пухом».
Здається, я оголосив про це минулого тижня: ми готуємо морозиво Snickers! Або крижаний бар ... чи щось інше. Не маю уявлення. Коричневий, солодкий, липкий і дуже-дуже холодний!
Яблучний штрудель з низьким вмістом вуглеводів!
Це був реальний час. Блог з низьким вмістом вуглеводів із серця Баварії, а через 5 років досі немає яблучного штруделя з низьким вмістом вуглеводів? Ну, ви можете заперечити, що, можливо, ви можете зробити тісто з низьким вмістом вуглеводів, але яблука в кінці дня залишаються яблуками і насправді не відповідають концепції. Але, чесно кажучи, ми не дбали про цю класику. Не потрібно їсти відразу весь штрудель!