Десертний яблучний хрусткий
Ауууу, я думав, "Повернутися в потрібне русло" буде настільки легко, і все ж доведеться нагадати собі, що я хочу попрацювати над своєю фігурою в бікіні. Потяг до солодкого ускладнює моє життя. Протягом останніх кількох місяців я з’їв одну-дві плитки шоколаду - не те, що це погано, в чистому харчуванні важливий баланс, але якщо ви хочете відновити м’язи живота, вам слід суворіше ставитися до дієти. На додаток до правильних тренувань та кардіотренажерів HIIT, правильна чи неправильна дієта може надзвичайно вплинути на шість пакетів. Але про це невдовзі.
Тим не менше, я не хочу собі все забороняти, і на вихідних я створив маленький, але вишуканий десерт з чистою їжею: Apple Crisp. З цією метою яблука випікають з вівсяними пластівцями та кленовим сиропом або медом. І найкраще: я впевнений, що у кожного з вас майже завжди є всі інгредієнти вдома. Тож якщо ви хочете чогось солодкого після обіду, ви можете швидко спекти яблучну хрустку в духовці і уникати нездорових готових страв. Звичайно, як і у випадку з усіма десертами з чистою їжею, тут застосовується наступне: те, що воно чисте, не означає, що ви отримуєте безкоштовний квиток - кленовий сироп також є підсолоджувачем, і його не слід використовувати надмірно.
Я дуже добре уявляю, щоб незабаром запропонувати цей десерт своїм гостям як десерт. В даний час для друзів (які ще не знають, як їм пощастило) запланована невеличка вечеря, на якій я буду готувати рецепти чистої їжі, не розкриваючи цього. Просто тому, що я хочу ще раз переконати групу людей, що здорове харчування є дуже смачним. Я впевнений, що всі теж полюблять цей хрусткий яблуко. Якщо ви не дбаєте про калорії, можете додати кульку ванільного морозива, всі інші, хто піклується про здорову дієту, насолоджуватимуться просто так. Навіть на смак теплий і холодний.
Чи готуєте ви здорово для своїх гостей? Якщо так, то які реакції?