Десять домашніх засобів, які допоможуть дітям із застудою
Біль у горлі, утворення слизу, закладеність носів у дітей. Зараз холодна пора року. У нашій фотогалереї ви знайдете десять порад про те, як можна полегшити дитину за допомогою простих домашніх засобів.
Чому обійми так важливі
Особливо, коли діти хворі, вони не хочуть нічого іншого, як утримання батьків. І вони мають рацію! Лікарі підтверджують: перше, що допомагає хворим дітям, - це перебування близько до тіла. Оскільки обійми запускають вивільнення нейрогормону окситоцину у вашої дитини чи дитини. Крім усього іншого, це сприяє зменшенню стресу та тривоги, сприяє зменшенню болю та зміцненню імунної системи. Отже, просто притисніть.
Внутрішній клімат має значення
Клімат у приміщенні надзвичайно важливий при боротьбі з болючим холодом. Підвищена вологість корисна для слизових оболонок. Ви можете зробити це за допомогою маленьких хитрощів. Наприклад, ви можете повісити щойно випрану білизну в дитячій кімнаті або покласти вологу тканину над обігрівачем.
Курячий суп, так будь ласка!
Що стосується простудних захворювань, у бабусі часто зберігаються найкращі рецепти. Наприклад, старий добрий курячий суп. Оскільки він не тільки смачний на смак, але, якщо його щойно приготувати, може мати навіть антибактеріальну дію та інгібувати інфекції.
Лимонний сік для імунної системи
Лимони містять багато вітаміну С. Точніше: 25 міліграмів на лимон. Тому вони є ідеальним фруктом для зміцнення імунної системи вашої дитини. Однак цілющий ефект може бути значно зменшений, якщо лимонний сік занадто гарячий. Рішення: Лимонний сік влити в холодну або теплу воду, розмішати, готово. Для смаку напій можна трохи підсолодити. Обережно: мед слід застосовувати лише дітям віком до двох років.
Одним овочем, який також багатий вітаміном С, є червоний перець. Нарізане соломкою - це смачна і корисна закуска.
Фізіологічний розчин як промивання носа
Фізіологічний розчин може допомогти полегшити закупорку носа. Виробництво дуже легке. Все, що вам потрібно: один грам кухонної солі і 100 мілілітрів окропу. За допомогою піпетки закапайте готовий розчин безпосередньо в ніс маленького пацієнта. Це розпушує слиз і полегшує дихання. Ще одна перевага: соляні розчини також підходять для немовлят.
Вдихніть паровим інгалятором
Раніше діти часто використовували для вдиху миску з гарячою водою. Однак цей метод передбачає деякі джерела небезпеки. Діти можуть обшпаритися в гарячій воді. Крім того, коли маленькі пацієнти інстинктивно відступають від випарів, бажаний ефект змінюється. Парові інгалятори пропонують альтернативу. Вони надають м’який ефект, пари потрапляють безпосередньо в дихальні шляхи дитини і швидко забезпечують полегшення подряпин на горлі та утворення слизу.
Полоскання горла проти ангіни
Полоскання горла допоможе при ангіні або слизу в горлі. Щоб використовувати його, змішайте склянку теплої води з щіпкою солі або, як варіант, з шавлією. Якщо ваша дитина ніколи раніше не полоскала горло, вона може спочатку потренуватися з водопровідною водою. Тому що лише тоді, коли це спрацьовує і при плюванні, полоскання горла має сенс при ангіні, пов’язаній із застудою.
Це зігріває холодні дитячі ноги
Ванна для ніг може допомогти швидко розігріти холодні дитячі ноги. Тут можна поступово підвищувати температуру води. Така ванна для ніг також стимулює кровообіг, що в свою чергу зміцнює імунітет.
Класика: багато пити
Звичайно, спочатку багато пити звучить добре. Але що робити, якщо ви застудилися? Наприклад, у випадку інфекції рідина допомагає розпушити слиз і транспортувати його геть. Навіть якщо у вас температура, пити багато потрібно. Коли ви годуєте груддю, частіше одягаєте дитину, старшим дітям ви можете пропонувати воду кожні півгодини.
Спіть дитина спить
Такий простий, такий важкий і в той же час такий цілющий. Що стосується простудних захворювань, дітям часто нелегко знайти повноцінний сон. У той же час періоди відпочинку сприяють процесу відновлення. Що може допомогти: Історії чи аудіокниги відволікають увагу дітей від задушеного носа та подряпин у горлі і тим самим підтримують розслаблений нічний сон.