Десять програм для Android для правильного харчування
Для тих, хто дотримується дієти, найскладнішим аспектом може бути безліч продуктів, які їх оточують, але їм заборонено їсти. Для їх допомоги було створено декілька програм для Android, які практично містять рекомендації щодо того, що є і що не рекомендується вживати в цей період.
Лічильник калорій та дієта це безкоштовно, і з його допомогою ви можете відстежувати кількість калорій у кожному харчуванні. Він має вбудовану базу даних із понад 3 мільйонами продуктів, а також сканер, який може сканувати штрих-код їжі, надаючи в режимі реального часу інформацію про їх харчові цінності. Він також містить показник фізичної форми.
Жирна таємниця вони також постачаються з подібним додатком, також безкоштовним. Порівняно з попереднім, він пропонує можливість вести щоденник із спожитою їжею, календарем, а також вказівки на кращі ресторани та продукти, зазначені з них. Крім того, він пропонує базу даних із зазначеними рецептами.
MyFitnessPal вони, мабуть, мають найбільш повну пропозицію, але деякі матеріали потрібно придбати. База даних із двома мільйонами продуктів, підрахунок калорій, підрахунок їх для кожного рецепту та посібник із 350 вправ - це пропозиція та переваги цього додатка.
Лічильник калорій PRO MyNetDiary пропонує щось ще більш особливе. Їх база даних менша (лише 600 000 тис. Продуктів харчування та 45 поживних речовин), але вона зростає щодня. Але ті, хто користується додатком, можуть самостійно вдосконалити його, надсилаючи картинки програмістам.
Її можна завантажити безкоштовно або за $ 2,99 Асистент дієти, який пропонує поради щодо дієти та схуднення, комп’ютер для індексу маси тіла та плани збалансованої та плідної дієти. Це більш мінімалістичний вибір, але підходить для тих, хто хоче більше контролювати свою програму схуднення.
Дієтна точка інтегрував 130 різних дієтичних планів та пропонує приблизно однакові речі (обчислення ІМТ, перелік порад), а також варіанти списків покупок та будильник, який інформує користувача, коли настав час їсти знову.
С Щоденник спостерігачів дієти, користувач має набагато більше контролю та підвищену відповідальність за створення власної дієтичної програми. Додаток пропонує кілька комп’ютерів, щоб допомогти тим, хто користується ним, насолоджуватися найкращими результатами.
Чи цікавлять користувачів те, що вони повинні чи ні їсти, Fooducate надає цю інформацію, надаючи детальну інформацію про інгредієнти кожної зустрічається їжі. Крім того, він має вбудовані напрямні для калорій та фізичних вправ.
Втратив це! Його можна використовувати з іншими плоскогубцями, такими як MyFitnessPal та Runkeeper, але в іншому випадку пропонує ті самі послуги, що і на згаданих прикладах.
Нарешті, для тих, хто має проблеми утриматися від смачної їжі, Мій дієтолог пропонує мотиваційні фотографії прогресу, поради, підказки та нагороди - все для полегшення процесу.