Десять уроків для (майже) кожної життєвої ситуації

Від цілей до шансів для слабшого себе: Поглянувши на сильні та слабкі сторони, ми завершуємо нашу мотиваційну серію із десяти частин, яку сьогодні і разом із Френком Буземанном.

десять

Френк Буземанн пролив багато поту за останні кілька тижнів. Велика частина цього для вас - користувачів Leichtathletik.de! Як частина відеосеріалу, екс-десятиболець взяв з собою на тренування атлетичну сім’ю і дав творче, вражаюче, часто самознижувальне і завжди чарівне розуміння мистецтва мотивації.

Чому я взагалі це роблю? Як поставити правильні цілі для себе? Що говорить моя мова тіла? І як я можу зробити себе сильним Це лише декілька питань, які, мабуть, займають багато спортсменів - і на які віце-місце Олімпійських ігор 1996 року яскраво відповідає у своїх відео. Десятим відео та темою "Сильні та слабкі сторони" ми завершуємо сьогоднішню серію наших відео.

Ви можете знайти всі відео в розділі "Розумова сила та регенерація" нашої ініціативи # TrueAthletes @ Home. Це поради, які покликані спонукати людей продовжувати боротьбу та наполегливо не лише під час пандемії корони з обмеженими можливостями тренувань. Але досвід та пропозиції, які нагадують нам все найнеобхідніше у багатьох ситуаціях. Ми продовжуватимемо робити їх доступними для отримання, щоб кожен час від часу міг натискати #BackOnTrack і отримувати додаткову підтримку мотивації від Френка Буземана!