Детокс - детоксикація та очищення
Одного разу у відомого трав'яного священика Кнейпа запитали, які для нього три найважливіші програми охорони здоров’я. Його відповідь була: 1. детоксикація, 2. детоксикація та 3. детоксикація.
Що стосується нашого будинку та обладнання, нам абсолютно ясно, що їх потрібно регулярно чистити та обслуговувати.
Наприклад, якби ми просто їздили на своєму автомобілі, не виконуючи жодного сервісного обслуговування, то в якийсь момент у нас би виникли проблеми.
Але з нашим тілом ми думаємо, що можемо вкладати в нього що завгодно роками, ніколи не очищаючи `` масло '' та `` фільтр ''.
Так, наше тіло - чудова річ і має власні фільтри та детоксикаційні пристрої. Але сьогодні нам доводиться справлятися з численними токсинами та шкідливим впливом навколишнього середовища, ніж це було 50 років тому. Це особливо руйнівно, коли ми ніколи насправді не піклувались про свій раціон та інші заходи, що сприяють зміцненню здоров’я.
Для деяких настав час ретельного, весняного прибирання.
Особливо зима характеризується щедрою їжею, меншими фізичними вправами, менше свіжим повітрям і сонцем ... і, звичайно, менше свіжих фруктів та овочів. Навесні часто говорять про весняну втому, яка в основному надходить від нашого організму, намагаючись позбутися цих накопичених токсинів.
Детоксикація та очищення, звичайно, не просто весняна річ. Це можна зробити в будь-який час, і це має робити кожен регулярно.
Справа в тому, що переважну більшість проблем зі здоров’ям можна прослідкувати за цим непомітним, повзучим отруєнням та шлаком.
Відповідно до нашого способу життя виробляються більш-менш відходи та токсини. Через фільтр та органи виділення, такі як печінка, нирки, кишечник, сечовий міхур, шкіра, вони видаляються якомога краще. Крім того, в організмі є складна буферна система, яка гарантує, що склад крові залишається незмінним (тобто, якщо виявляються порушення в аналізі крові, щось давно ледаче).
Однак, оскільки організм не здатний розщеплювати і виводити всі речовини, вони зберігаються. Він розумно робить це в сполучній та жировій тканинах, де вони можуть завдати менше шкоди (за винятком целюліту тощо). Якщо ці `` звалища небезпечних відходів '' вичерпані в своїй здатності, такі відкладення також трапляються в суглобах, сухожиллях, м'язах ..., що в подальшому призводить до відповідних ускладнень (якщо хтось страждає на подагру, артрит тощо), це ознака запущеного отруєння і Шлакування).
Оскільки ці відходи завжди кислі, це призводить до того, що наш організм стає надкислим, що є живильним середовищем для всіх видів хвороб та недуг. Для того, щоб зв’язати ці кислоти, потрібні мінерали, які часто не надходять у достатній кількості з нашою їжею. Потім вони беруться із власних запасів організму, кісток, у вигляді кальцію, що в свою чергу призводить до таких проблем, як остеопороз. ...
Одностороння, нездорова дієта, природно, дуже сприяє цьому процесу. В основному беруть участь солодкі напої, цукор, біле борошно та нездорові жири, такі як нікотин та надмірне вживання алкоголю. Зокрема, прийом різних препаратів також відповідає за підвищене утворення відходів через порушення природних обмінних процесів, утворення невідбуваються відходів або погіршення важливої кишкової флори. Кожне інфекційне захворювання та все, що послаблює нашу імунну систему, призводить до більшої зашлакованості.
Відповідь на це: детоксикація та очищення.
Важких металів заслуговує особливої уваги серед отрут. Вони відкладаються в різних органах і навіть у мозку (хвороба Альцгеймера, деменція ...), і їх дуже важко усунути. Особливо поганою отрутою є ртуть. І головним джерелом цього є амальгама для зубних пломб. Якщо вони все ще є, вам слід подумати про їх видалення. (Важливо провести відповідну детоксикацію відразу після будь-якого видалення, а не видаляти занадто багато за один раз, оскільки процес видалення також виділяє токсини). До речі, фтор (ще одна неприємна отрута), який міститься в більшості зубних паст, все частіше розчиняє ртуть із пломб.
Оскільки всі говорять про амальгаму, ми знаходимо алюміній під кожною пахвою. Кажуть навіть, що алюміній, який потрапляє через дезодоранти та інші засоби особистої гігієни, є основною причиною раку молочної залози та багатьох інших недуг. Його можна знайти як засіб проти злипання в їжі та як носій у ліках…. Навіть як пакувальний матеріал, алюміній насправді не є безпечним. Крім усього іншого, алюміній посилює дію ртуті, подібно до того як лимонна кислота (яка зустрічається в багатьох продуктах харчування) збільшує дію алюмінію. На жаль, ми також отримуємо небезпечну кількість алюмінію під час щеплень.
Ми поглинаємо кадмій, свинець та інші важкі метали в дуже сумнівній мірі через звичайну їжу та повітря. До індустріалізації навантаження на міське населення було в 500-1000 разів меншим.
Підвищений вплив металів сприяє утворенню вільних радикалів (окислення), що пошкоджує клітини і тканини і змушує нас швидше старіти. Важкі метали примножують вплив шкідливого випромінювання (включаючи WiFi, стільникові телефони, ...). Вони можуть навіть пошкодити нашу ДНК. ...
Так, і тоді є милі паразити.
Не лише десь у третьому світі, але і тут майже всі страждають. Зараження паразитами часто нехтують, і його важко визначити за допомогою стандартних тестів. Крім того, паразити передаються дуже швидко багатьма способами. Вони потрапляють в нашу систему через рот (їжа), ніс (дихання) або через шкіру. Достатньо всього лише рукостискання, щоб перенести півмільйона організмів.
Існує понад 3200 типів паразитів, які люблять поселятися в «готелі Менш». І оскільки вони паразити, орендодавець сплачує рахунок.
Різноманітність видів варіюється від мікроскопічних найпростіших до стрічкових черв’яків довжиною понад 10 м.
Зараз більшість з них дуже стійкі. Звичайні дезінфікуючі засоби можуть вбити все, крім паразитів. Хлор у воді не вбиває паразитів, а заморожування не шкодить їм.
Вони мають можливість маніпулювати нашою імунною системою, щоб залишатися не виявленими.
Вони атакують найрізноманітніші органи і часто можуть бути невиявленою причиною різних захворювань. З 1913 року відомо, що не тільки віруси та бактерії, але й паразити можуть викликати рак.
Симптоми варіюються від діареї, метеоризму, запорів, проблем зі шкірою, стійкої втоми або безсоння ... до хронічних інфекцій пазух та різних алергій.
На додаток до хвороби Лайма, такі хвороби, як артрит та РС, часто можна простежити за паразитами, а також депресію, неспокій, нервозність та почуття страху (через постійно подразнену нервову систему). Загалом вони послаблюють імунітет, що може призвести до повторних інфекційних захворювань (кашель, застуда, грип, ...).
Знову ж таки, при відповідному харчуванні можна створити хороший чи поганий ґрунт для розмноження паразитів.
Нестача поживних речовин та ослаблений імунітет стимулюють зараження паразитами.
Кількість хороших бактерій у травному тракті (пробіотики) також має вирішальне значення. Якщо тут встановити баланс, паразити можуть погано розвиватися. Якщо ці хороші кишкові бактерії вже знищені (наприклад, антибіотиками), шкідливі бактерії, грибки та паразити швидко поширяться.
Паразити люблять цукор. Тому слід якомога більше уникати цукру (або замінювати його Севією або ксилітом). Також рекомендується дієта з низьким вмістом вуглеводів (крохмаль у зерні перетворюється на цукор).
Голодування дуже ефективно при кандидах (дріжджах) та паразитах. Особливо, якщо це підтримується відповідними травами.
З шкідливими бактеріями та вірусами також можна дуже ефективно боротися природним шляхом.
Гриби, такі як Candida albicans, є дуже поширеною проблемою, яка часто йде паралельно з паразитами. Кандида зустрічається природним чином у нашому травному тракті, але часто поширюється вільно, оскільки порушується баланс кишкової флори. Симптоми починаються з проблем травлення (запор або діарея, судоми, метеоризм, печія, ...), але призводять до втоми, поганої концентрації уваги, перепадів настрою, головного болю, екземи, проблем з очима, кашлю, імпотенції .... Він також характеризується підвищеним бажанням солодощів і зростаючою чутливістю до різних продуктів харчування та різною алергією.
Кандида також харчується цукром, таким як паразити, анаеробні бактерії та ракові клітини.
Знову важливо звернути увагу на харчування! Різні токсини навколишнього середовища і, перш за все, антибіотики, які потрапляють не тільки у вигляді наркотиків, але й через нашу їжу (особливо м’ясні продукти), мають значний вплив на поширення Candida та інших грибків.
На додаток до знищення кандиди різними травами та ретельної детоксикації нашого травного тракту, зокрема, слід відновити флору кишечника. Оскільки Candida часто поєднується з важкими металами, важливо забезпечити належну детоксикацію та видалення при тонуванні грибів.
Оскільки всі ці різні фактори тісно пов’язані між собою, доцільно прийняти відповідне лікування, яке враховує все. Тут ви навряд чи досягнете успіху лише з одним продуктом. Поєднання різних продуктів є дуже ефективним. Це також неможливо зробити швидко за кілька днів. Для цього слід передбачити дещо довший період, принаймні один місяць. Крім того, отрути не тільки повинні бути випущені зі своїх депо, не будучи ретельно скинутими після цього. В іншому випадку вони будуть реабсорбуватися в травному тракті, що лише погіршить стан.
Щоб позбутися токсинів, важливо багато пити!
Принаймні під час лікування слід якомога більше уникати цукру та нездорового жиру. Натомість вам слід їсти багато овочів та фруктів (навіть з фруктами краще відмовлятися від непородних, надсолодких видів). Окремі дні голодування особливо рекомендуються у другій половині лікування, і, звичайно, це, як правило, робить нас дуже добре.
Кожен режим детоксикації слід починати повільно з невеликих доз, а потім збільшувати, щоб організм не був перевантажений занадто великою кількістю виділених токсинів.
Дуже геніальним продуктом для детоксикації є тонко подрібнений кремнієвий цеоліт (кліноптилоліт). Чайну ложку цього слід приймати 3 рази на день, запиваючи великою кількістю води. Цеоліт має мікродисперсні пори, негативно іонізований і лужний. В результаті він поглинає позитивно іонізовані токсини, як губка. Потім вони перенаправляються. Одночасно регулюється значення РН нашого організму, що робить вирішальний внесок у наше здоров’я. На додаток до численних інших переваг, цеоліт ідеально підходить для зв'язування та скидання важких металів і навіть радіоактивних речовин. Завдяки характерній структурі кристалічної решітки, один грам цеоліту має площу поверхні 43 квадратних метри. Рекомендована добова доза становить 5-10 грам, і її слід приймати протягом курсу.
Одночасне вживання (також по чайній ложці 3 рази на день) лушпиння індійського псиліуму підтримує процес дренажу. Ця неперетравна клітковина дуже набрякає і утворює слиз, що регулює травлення і очищає стінки кишечника.
Альфа-ліпоєва кислота також є чудовим допоміжним засобом для зв’язування токсинів, але вона також служить дуже ефективним антиоксидантом і бере значну участь у перетворенні енергії в мітохондріях. Альфа-ліпоєва кислота - справжній універсал, який захищає та регенерує наше тіло різними способами.
Екстракт насіння грейпфрута є дуже потужним активним інгредієнтом проти бактерій, вірусів, грибків та паразитів. У звичайних дозах, на відміну від інших антибіотиків, на корисну кишкову флору це не впливає. Він також підтримує та зміцнює імунну систему.
Іншими природними антибіотиками, які можна було б розумно використовувати на початку лікування, є:
- Орегано (особливо ефірна олія) дуже ефективно навіть проти бактерій, стійких до традиційних антибіотиків. Але його також можна успішно використовувати при паразитах і грибках.
- Прополіс, смола бджіл, є антибактеріальним, противірусним, фунгіцидним, протизапальним та імуностимулюючим. Крім того, він також здатний зв’язувати токсини та сприяє їх виведенню.