Детокс для соку не є засобом для схуднення - iChooseVegi
«Схуднути на 5 фунтів за 5 днів», «Схуднути на 10 фунтів швидко та ефективно за 2 тижні», «Схуднути за допомогою цього чудодійного напою», «Худнути за допомогою цього чаю або цих чудодійних таблеток» - це лише деякі шокуючі заголовки, які обіцяють швидкий результат за дуже короткий час і все.
Якщо вас все ще приваблюють заголовки, які обіцяють швидкі результати з мінімальними зусиллями, я повідомляю вам, що ця стаття - якраз навпаки. Ви поріжете собі крила, і ви можете розсердитися на мене, але я радше скажу вам правду і засмучуся, ніж продовжую вірити ілюзіям.
Швидкі результати та нереальні обіцянки приваблюють на перший погляд, але вони лише приносять багато розчарувань у серцях тих, хто покладає на них всю свою надію.
Я спілкувався з сотнями людей, які хотіли схуднути і яких в якийсь момент спокусила ідея швидко схуднути за короткий час.
Деякі навіть пробували переходити від дієти до дієти, більшість потрапляли туди, де зупинились або навіть гірше. Якщо ми реалістичні, ми всі хочемо досягти результатів якомога швидше з мінімальними зусиллями. У нас у крові шукати найбільш вигідні рішення.
Я досі не чув від жодної людини, яка б дуже швидко схудла за короткий час і не повернула вагу назад, навіть зі значним надлишком.
У ці дні я розповідав вам про програму Juice Detox, яку настійно рекомендую принаймні раз на рік для всіх.
Сам процес є дуже ефективним, оскільки він має ряд переваг:
- він виводить токсини і відкладення, накопичені з часом, і виводить їх з організму
- зосереджується на підщелачуванні організму - у світі здорового харчування вже доведено, що лужне тіло - це здорове тіло і захищене від будь-яких хвороб
- управляє травленням, залишаючи організм на 90% орієнтованим на реконструкцію, відновлення та регенерацію на клітинному рівні
- він має неймовірну дозу енергії та чіткість відчуття, що ти ловиш крила
- ви втрачаєте кілька зайвих кілограмів
Останнім часом спостерігається велика пристрасть до сокових детоксикацій, оскільки люди помилково вважають, що детокс = дієтичне лікування.
Ми не винні, що ми прийшли до цього. Ця концепція зумовлена тим, що нас дезінформують і нам дають лише половину правди.
Процес, за допомогою якого вам вдається схуднути під час детоксикації за допомогою соків, відрізняється від процесу ефективної та здорової дієти, який абсолютно відрізняється.
Перший аспект пов’язаний з тим, що детокс із соками (де все, що ви споживаєте - це соки та смузі з фруктів та овочів) змушує вас відмовитися від гризти та їсти оброблену їжу.
Інший аспект полягає в тому, що ви не маєте дуже великих коливань рівня цукру в крові, як це відбувається після будь-якої ситної приготованої їжі, часто зі складних вуглеводів (картопля, рис, хліб), можливо, у поєднанні з продуктами тваринного походження.
Оскільки ми більше не отримуємо стільки глюкози з раціону, організм змушений використовувати більше з накопичених запасів., особливо вночі.
У дні детоксикації організм проходить через низку трансформацій, які з’являються з нізвідки, і вчиться мати справу з великою кількістю поживних речовин, вітамінів і мінералів і менше, або без баласту, щоб споживати енергію для травлення.
Енергія, що економиться від травлення, успішно спрямовується на енергію та відновлення на клітинному рівні. Завдяки цій енергії організму вдається очистити і відновити печінку, відновити флору кишечника, шлунок та інші органи, які зараз працюють на повну потужність.
Атакуючись з нуля, тобто на клітинному рівні, токсини розташовуються і підштовхуються до виведення. З цими токсинами надходять кілограми.
Ось як ви худнете при детоксикації:
- Усуньте основні джерела глікемічних змін у крові, які часто потрапляють у жирові відкладення.
- Вивести токсини.
- Розтопіть жир, щоб поповнити швидкий запас енергії.
Програма детоксикації не може тривати нескінченно довго, ви неминуче повернетесь до свого попереднього способу життя.
Зараз питання: Як ти повернешся? Як буде виглядати ваш раціон зараз?
Якщо ви повернетесь до дієти, яка привела вас до ситуації, коли ви маєте кілька зайвих кілограмів, швидше за все, повернете їх назад.
Тоді ви потрапите в ситуацію, подібну до ситуації диво-дієт. Що послаблює вас за одну ніч, але не дає вам довгострокового плану, щоб ви не повернулися туди, де зупинились.
З цієї причини детоксикація - це НЕ дієта.
Я від усієї душі пропагую та заохочую цей детокс, але, будь ласка, не сприймайте його як дієту, і все., тому що, повернувшись до звичної дієти, ви розчаруєтесь і скажете, що це засіб, як і всі інші.
Це дуже хороший початок, якщо ви хочете очистити свій організм і підготувати грунт для чистої дієти.
Це досвід, який зарядить вас енергією, дасть ковтнути свіжого повітря і покаже, що ваше тіло може.
Ви позбудетеся токсинів і за замовчуванням кількох зайвих кілограмів, можливо, інших проблем зі здоров’ям. Це також залежить від того, як довго ви тримаєте його і як ваше тіло реагує.
Що стосується схуднення, шукайте довгострокове рішення: прийміть здоровий стиль, займайтеся фізичними вправами щодня або принаймні 5 разів на тиждень, відмовтеся від перероблених солодощів, подружіться з фруктами та овочами та закрийте магазин після 18:00.
Я бажаю, щоб якщо ви вирішите дотримуватися детоксикації за допомогою соків та смузі, це буде для вас початком. Початок для більш здорового життя, для більш збалансованої дієти, для тіла, якого ви хочете, та енергії, яка збереже вас з ранку до вечора.
Останній шанс зареєструватися в програмі Detox за стартовою ціною
Сьогодні останній день, коли я пропоную вам вступну ціну запуску будь-якого пакета в програмі Detox.
Після сьогодні, о 23:59, ціни постійно зростатимуть.
Як я писав вам в останньому електронному листі, є кілька десятків людей, які вже запустили програму Detox і які щодня публікують у нашій приватній групі, які чудові соки вони готують кожного дня.
Ось декілька коротких відгуків (бо вони знають, як це сказати набагато краще, ніж я):
"Сьогодні другий великий суд пройшов несподівано легко, без жодної спокуси, і я думаю, що пишаюся собою! Я не думав, що поставлю прапор ". - Дойна
"Доброго ранку 3/10 дня. Хороший коктейль, я неохоче поєднував м’яту з базиліком та базилік з фруктами, але поєднання дуже хороші ". - Корнелія
Зараз найкращий час для початку програми детоксикації.
P.S: Маленький секрет, бо ви читали до кінця. Програму Detox можна виконувати в будь-який час, у вас немає обмежень у часі. Якщо ваше заперечення: "Зараз я не підписуюсь, бо зараз у мене немає часу/зараз мені не час", це буде вирішено!
Ви можете придбати програму Detox зараз, і ви можете дотримуватися її в будь-який час, скільки завгодно разів.
Вечеря для тіла або вечеря для душі?
Ну, я знайшов вас на 4-й день про статті веганського харчування. Як почуваєшся
Як придбати здоровішу їжу
Я приємно здивований тим, що світ стає все більш відкритим для ...
Є кавун "Занадто багато"?
Зізнаюся, сьогодні я дозволив собі бути трохи суб’єктивним. Я був коли ...