Детокс лікує Можна детоксифікувати організм

Чи можете ви провести детоксикацію організму?

01.03.2016, 9:45 | cme

лікує

Детокс лікування є модним. (Джерело: imago images)

  • розділити
  • Закріплення
  • Роздрукувати твіт
  • На пошту
  • редакція

Це звучить як весняне прибирання для тіла: так звані детоксикаційні засоби повинні вивести токсини з організму, полегшити організм і принести нову енергію. Для цього існують зрошення товстої кишки, сВикористовуються сольові ванни або спеціальні засоби. Але чи справді це може спрацювати? Ми запитали професора Томаса Зілкера, керівника токсикології Мюнхенського технічного університету.

Детальніше про піст

Навесні детоксикаційні препарати знову пропонуються скрізь, починаючи від зрошення товстої кишки, закінчуючи сольовими ваннами та фітопрепаратами до повного лікування детоксикацією. Продукти мають одне спільне: вони обіцяють сприяти детоксикації організму. Але за словами Томаса Цілкера, це повна нісенітниця: "Організм постійно детоксикується", - каже токсиколог. "Якби організм зберігав токсини у помітних кількостях, ми б не вижили", - сказав експерт.

Тіло самоочищається

Наш організм щодня стикається з численними токсичними речовинами. Більшість речовин надходить із власного метаболізму в організмі, а наркотики та алкоголь також вважаються потенційно шкідливими. Токсини навколишнього середовища з їжі та повітря, навпаки, складають лише незначну частку забруднюючих речовин. За звичайних обставин організм має складні механізми утилізації токсинів. Печінка та нирки роблять більшу частину детоксикації. Наприклад, печінка розщеплює алкоголь, ліки та деякі токсини навколишнього середовища. Інші речовини виводяться з нирками та сечею.

Проносні засоби не допоможуть детоксикації

Але як повинні працювати засоби для детоксикації? Деякі засоби мають проносний ефект, інші призначені для збільшення вироблення сечі. "Раніше вважали, що проносні засоби виводять токсини з організму", - говорить Зілкер. Дослідження показали, що як проносні, так і діуретики - тобто таблетки для води - не збільшують виведення токсинів. Натомість сеча або стілець просто розбавляються. "На жаль, отрута не виходить швидше", - сказав токсиколог.

Детоксикація через шкіру не працює

На думку експерта, сольові або саунні ванни, які повинні детоксикуватися через шкіру, мають ще менший сенс. "Лише дуже мала частка токсинів виводиться з потом", - говорить Зілкер. Це не зміниться, якщо ви збільшите вироблення поту.

Голодування вивільняє токсини

Деякі засоби від детоксикації працюють подібно до голодування: Шляхом зменшення споживання жиру та калорій слід зменшити вагу та вимити відходи. Але навіть це правда лише частково. Насправді, тіло розщеплює жирові тканини під час посту. Але як наслідок, на думку Зілкера, є все більше і більше шкідливих продуктів розпаду жиру, які є більшим тягарем, ніж тягарем для організму. Голодування змушує людей почуватися краще, оскільки вони втрачають вагу, а артеріальний тиск і рівень цукру в крові падають.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.