Детокс майстерня; Ванайога літо
Неділя, 13 вересня - з 10:00 до 12:00 з Люсілем
Детокс після літніх аперитивів!
Час очиститися фізично та розумово !
- Сила їжі на наше тіло і розум
- Принципи аюрведичного лікування
- Послідовність динамічних поз йоги (повороти, розкриття серця, зміцнення живота, згинання) для створення енергії
- Перехід до Інь йоги для циркуляції енергії, вивільнення меридіанів та вивільнення глибоких закупорок
- Техніки дихання для очищення організму
- Емоційна очисна медитація
Як забронювати?
Ванайога, студія йоги у Ванні
Розташований у місті Vannes Ouest у місті Морбіан, Vanayoga пропонує більше 20 занять йогою на тиждень. Ми вітаємо як початківців, так і просунутих, і реєстрація можлива протягом усього року.
Ми ділимося в блозі статтями, що пояснюють майбутні семінари, іншими на конкретні теми, пов’язані із самопочуттям (харчування, рецепти, стрес, гормони ...) та практикою йоги.