Детокс-пластирі (для підошви) - Як працює рецепт «зроби сам»
Можливо, ви бачили їх у рекламних роликах, по телевізору, або помічали на полицях в аптеках, від різних брендів, або друг розповідав вам про них. Детокс-патчі можна знайти в багатьох місцях, включаючи Інтернет-магазини, але чи знаєте ви, чим вони корисні і чи потрібні вони вам чи ні? Якщо ви вирішите, що хочете спробувати щось подібне, ми також пропонуємо вам рецепт, за яким ви можете приготувати їх самостійно.
Останнім часом існує багато суперечок щодо процесу детоксикації організму, і думки розділяються. Що стосується пластирів для ніг, ходять чутки, що їх наслідки можуть виникати внаслідок дії речовин, якими вони просочені, але існує також ефект плацебо. Безперечно, що їхні виробники обіцяють, що після вживання у вас буде набагато спокійніший сон, а потім ви прокинетеся повними сил через втрату токсинів з організму.
Вони є частиною традиції азіатської медицини. Теорія їх функціонування: сила тяжіння та положення двоногих призводять до накопичення токсичних залишків, що циркулюють, у системі кровообігу ніг. Водночас методика пов’язана з рефлексотерапією, оскільки на підошвах є точки, які відповідають кожному органу нашого тіла. Заняття рефлексотерапією та регулярний масаж підошв, подвоєний адекватною гідратацією, мобілізували б застійні залишки, вивільнивши їх у загальний кровообіг, з більшими шансами на метаболізм та елімінацію через ниркову та печінкову систему.
Східна медицина розглядає ноги як друге серце, залежно від них і хорошого кровообігу в організмі. Оскільки в наш час багато людей сидять в осілому стані, кровообіг гальмується і найчастіше виникає, як наслідок, відчуття важких і набряклих ніг. Стоячи на стільці по кілька годин на день, з цієї точки зору у вас можуть виникнути дуже серйозні проблеми.
Говорячи про саногенні звички румунів, не даремно наші бабусі й дідусі приймали вечір перед сном гарячу ванну для ніг з грубою сіллю. У деяких районах вони додавали трохи яблучного оцту або кілька зубчиків часнику, або Carmol або інші лосьйони з відразливим ефектом. З їх точки зору, це означає отримання того самого ефекту стимулювання місцевого кровообігу та, можливо, детоксикації, особливо після стомлюючого дня стояння.
Що містять виправлення та як ви їх використовуєте?
Зазвичай детоксикаційні плями просочують різними рослинними екстрактами, вуглецем, бамбуковим оцтом або солодкою, турмаліном. Разом вони сприяють розширенню судин та поглинанню метаболічних відходів та важких металів з лімфатичної системи.
Їх можна використовувати лише один раз, але рекомендація виробників застосовувати при лікуванні щодня або раз на два дні протягом мінімум одного тижня, максимум шести тижнів.
Незалежно від того, робите ви їх вдома чи купуєте, інструкція із застосування збігається з детоксикаційними пластирами. Вам потрібно буде нанести їх на підошви ніг, а потім надіти пару шкарпеток, які допоможуть вам утримувати їх на місці. Ви будете спати, одягаючи пластир, а наступного дня ви знімете їх і побачите ефекти.
Які ефекти мають детоксикаційні пластири?
Це повинно бути в першу чергу розслаблення та заряджання енергією. З самого початку ви не відчуваєте себе добре, це той факт, що ваш рН був збалансований, ви запобігли більшій кількості хвороб і уповільнили процес старіння. Біль у голові або спині, біль у суглобах, втома, безсоння також можна зменшити за допомогою детоксикаційних пластирів.
Метою детоксикації є позбавлення організму від хімічних речовин і важких металів, які ми майже неминуче поглинаємо. Здається, вони також можуть допомогти схуднути, згідно з теорією, що токсини сприяють відгодівлі, і, виводячи їх, ми в кінцевому підсумку втрачаємо зайві кілограми.
Детокс-пластири можна носити вдень, якщо ви перебуваєте вдома і не займаєтесь вимогливими справами, але їх дія безпечніша та ефективніша вночі, оскільки ви лежите під час сну, і це період, коли тіло відновлюється і розслабляється.
Доказом того, що патчі мали ефект, є темний колір, який вони набувають, колір, який відрізняється від випадку до випадку, і який ви можете помітити, коли ви їх знімаєте. Від білих вони набувають різні відтінки коричневого або стають майже чорними.
Ось як зробити патчі для детоксикації вдома:
інгредієнти:
Спосіб приготування:
Доведіть до кипіння воду або яблучний оцет, поки він не закипить. Тим часом цибулю і часник дрібно нарізати. Згодом ви повинні отримати приблизно столову ложку цибулі та столову ложку часнику, щоб ви могли вибрати їх розмір і пам’ятати про це. Для цього використовуйте ніж з нержавіючої сталі. Додайте їх у воду (або оцет), коли вони почнуть кипіти, і дайте їм закипіти 10 хвилин.
Вимкніть вогонь і дайте рідині досягти кімнатної температури. Потім покладіть його на шматок марлі, повільно розливаючи, капаючи. Помістіть змочений шматок в центр підошви. Потім обмотайте стопу марлею, як бинт.
Це також допомагає закріпити гумку, якщо вона у вас є. У будь-якому випадку добре надіти пару легких бавовняних шкарпеток. Нехай патч набуде чинності протягом ночі. Вранці вийміть їх і викиньте.
Важливо!
Не застосовуйте таких пластирів, якщо у вас є виразки на підошвах, подразнення, гострий напад псоріазу на долонях і підошвах або чутлива шкіра, загалом, у цій області.
Якщо у вас є застереження щодо цих пластирів, ефект яких базується не на клінічних випробуваннях, а на традиційній медицині, або вам занадто складно готуватися, ті, що в аптеці, здаються занадто дорогими або ви не довіряєте ефекту робіть це щовечора, як це робить бабуся: тепла ванна для ніг протягом 10-15 хвилин, поки вода не охолоне, з додаванням солі (будь-якого типу, або грубої, або дрібної, рожевої тощо) трохи ароматичного оцту (для яблука, рис, троянда тощо), а для більшої насолоди та розслаблення додайте кілька скибочок лимона, апельсина або пелюсток троянди.
Масажуйте стільки разів, скільки у вас є можливості, обережно, підошви і пальці, потім нанесіть крем для ніг від пальців до западини стопи, наполягаючи кремом область п’ят. Завдяки цьому стійкому ритуалу ви можете запобігти будь-якій грибковій інфекції ніг.
Пам'ятати!
Немає твердих доказів того, що цей тип детоксикаційних пластирів працює. Жодних наукових досліджень не було опубліковано, що показують, що детоксикуючі пластирі для ніг працюють.