Детокс та рослинне харчування для ідеальної фігури

Вас турбує погляд на ваги? Забудь про дієти! Блакуйте свою ідеальну фігуру швидко та легко за допомогою рослинного раціону та двох днів детоксикації.

• Тому всі ваші дієти ще не спрацювали!
• Ключ до вашої ідеальної фігури: Детоксикаційні дні плюс харчування на рослинній основі = VETOX!
• Переваги VETOX:
• Яке відношення до споживання м’яса пов’язано зі схудненням?
• Ключ до схуднення: здорова кишкова флора завдяки детоксикаційному лікуванню
• Триденне лікування кишечника: так ви створюєте основу для здорового і тонкого життя
• Рецепт детокс-шейку
• Залишайтеся здоровими в довгостроковій перспективі: Детокс для вашого тіла у веганські дні
• Ось чому ви залишаєтеся здоровими і стрункими за допомогою дієти VETOX без дієти
• Догматичні дієти? Ні, дякую!
• Висновок: завдяки детоксикаційному лікуванню та рослинному харчуванню фігура вашої мрії

Чи знаєте ви також неприємне відчуття, коли ваша вага вранці показує на кілька грамів більше? Навіть попри те, що ти зважувався перед сніданком та після туалету? Постійне занепокоєння з приводу гарної фігури нервує і засмучує. Ви також без успіху пробували дієти?

Тоді пильнуй! Існує здоровий, стійкий і смачний спосіб отримати ідеальну фігуру. Ключ до успіху називається VETOX і складається з поєднання рослинного харчування та днів детоксикації. І найкраще, ненависний ефект йо-йо, який часто дотримується дієти, теж не має шансів.

Тому всі ваші дієти ще не спрацювали!

Дієта допоможе тимчасово схуднути, але через кілька днів організм звикне до низької калорійності. Коли ви знову харчуєтесь нормально, метаболізм радіє закінченню передбачуваного голоду. Зараз він воліє вводити їжу в жирові клітини - як запобіжний захід для наступного "голоду".

Поширений ефект йо-йо сьогодні нас дуже дратує, але раніше він забезпечував наше виживання. Тому що наш метаболізм застряг у кам’яному віці, коли ми не могли купити їжу в супермаркеті за рогом. Тому належний шар жиру був особливо бажаним для жіночого організму - з еволюційної точки зору. Адже жінкам доводилося народжувати та годувати грудьми дітей - виснажлива робота з великим споживанням калорій!

Ключ до вашої ідеальної фігури: дні детоксикації плюс харчування на рослинній основі = VETOX!

На щастя, існує альтернатива дієті: перейти на рослинну дієту та дні детоксикації. Обидва заходи в поєднанні тепер є вашою секретною зброєю проти небажаних фунтів.

VETOX розшифровується як Vegetarian + Vegan + Detox

Для оптимального надходження мікро- та макроелементів ви харчуєтесь збалансовано, але вегетаріансько, протягом п’яти днів. Решта два дні ви забезпечуєте метаболізм через веганські дні детоксикації.

Переваги VETOX:

1. Ви починаєте метаболізм, і ви їсте оптимальну кількість корисних поживних речовин. Харчування на рослинній основі забезпечує велику кількість вітамінів, мінералів та антиоксидантів - речовин, які підтримують ваше тіло у формі, щоб ви могли жити з повною силою!
   
2. Безмесна дієта, як вегетаріанська, полегшує весь ваш організм. З одного боку, тваринні жири є важливим фактором ризику розвитку таких захворювань способу життя, як артеріосклероз. З іншого боку, м’ясні та ковбасні вироби містять численні забруднюючі речовини, залишки антибіотиків та хімічних речовин. Багато досліджень показують зв'язок між високим споживанням м'яса та такими захворюваннями, як діабет, ожиріння та захворювання серцево-судинної системи.
   
3. Уникаючи м’яса та вживаючи рослинну дієту, ви уникаєте підтримки заводського господарства. Роблячи це, ви демонструєте свідоме ставлення до експлуатації тварин та фабричного господарства, і як споживач ви сприяєте тому, щоб харчова промисловість усвідомлювала належну поведінку.

Яке відношення споживання м’яса до втрати ваги?

Кожним шматочком м’яса звичайного виробництва ви всмоктуєте залишки антибіотиків у свій організм. Ви їх не смакуєте, але вони впливають на ваш метаболізм. За даними Deutsches Ärzteblatt, німецька ветеринарна медицина споживала його у 2016 році
742 тонни антибіотиків. Значна частина цієї суми потрапила на відгодівлі та, отже, опосередковано на тарілки споживачів.

Наш організм має тенденцію накопичувати шкідливі речовини з їжі в жирових запасах. Тому йому не доведеться боротися з елімінацією. Чим більше ваш метаболізм бореться із забруднювачами, тим більше він схильний утворювати жирові відкладення. Дієта з м’ясом, фаст-фудом тощо подібним чином кидає виклик метаболізму, щоб захистити себе жировою тканиною.

Антибіотики всіх видів також знищують корисні бактерії в кишечнику. Неважливо, приймаєте ви антибіотики при хворобі чи насолоджуєтесь стейком з Т-кісткою: вплив на кишечник залишається незмінним. Мільйони кишкових бактерій гинуть. Звичайно, це також впливає на роботу травлення.

Ключ до схуднення: здорова кишкова флора завдяки детоксикаційному лікуванню

Здорова флора кишечника є обов’язковою умовою, щоб не боротися з проблемами ваги. Тут починають веганські дні допомоги на вашому тижні VETOX. Продукти, що детоксикують, гарантують, що ваша травна система може виводити забруднювачі.

Чому важлива кишкова флора?

Здорова флора кишечника зміцнює весь ваш метаболізм та імунну систему, більшість з яких розташована навколо кишечника. Корисні кишкові бактерії та певні гриби забезпечують розщеплення попередньо перетравленої їжі на її компоненти. Як і мільйони працьовитих робітників, вони роблять свою справу для організму і розщеплюють великі молекули на поживні речовини.

Ці мікроелементи можуть потрапляти в кров через тонку кишкову стінку і таким чином досягати місця призначення. Завдяки кишковим бактеріям ваші клітини мають достатньо енергії для своїх завдань. Самі кишкові бактерії досить економні у своїй роботі. Вони харчуються клітковиною, яку організм і так не може використовувати.

Фігура, про яку мріють: очищення товстої кишки як ліки для детоксикації та дієта ветокс - це дитяча гра

Що таке режим детоксикації? Існує безліч різних видів детоксикаційних засобів і безліч рецептів детоксикації. Слово детоксикація походить від англійського слова detoxification, що означає детоксикація. Як детоксикаційний засіб ми рекомендуємо спочатку очистити товсту кишку з подальшим накопиченням кишкової флори - в принципі, очищення кишечника.

Тоді перехід на Vetox допоможе вам легко схуднути. Вегетаріанська дієта навряд чи вас обмежує. Окрім того, що не їсте м’яса та ковбаси, ви можете їсти що завгодно. Ви стримуєтеся два дні на тиждень і обмежуєтесь веганською їжею з детоксикуючим ефектом.

Протягом цих двох днів ваше тіло отримує, так би мовити, перерву, в якій воно може утилізувати накопичені метаболічні відходи. Веганська перерва полегшує обмін речовин, сприяє спалюванню жиру природним шляхом та забезпечує справжню скарбницю поживних речовин. Добре живленому тілу не потрібно вкладати енергію в любовні ручки в погані часи.

Триденне лікування кишечника: так ви створюєте основу для здорового і тонкого життя

Наші інструкції щодо триденного режиму кишечника виглядають так:

1. Підготовчий день
2. Очищення товстої кишки солями
3. День відновлення з мінеральною землею та псилієм

Крок 1: Підготовчий день

У день підготовки ви їсте лише овочі та фрукти протягом дня і випиваєте не менше двох літрів рідини. Вода надзвичайно важлива для детоксикації, оскільки вона бере участь майже у всіх метаболічних процесах в організмі. У дні цього триденного режиму слід пити якомога більше рідини без калорій. Ви можете збагатити воду лимонним соком або пити як несолодкий трав'яний або фруктовий чай.

Крок 2: Очищення товстої кишки - так ви ретельно промиваєте кишечник

Сіль Глаубера та сіль Епсома або клізми ідеально підходять для м'якого очищення кишечника після цього. Дозування становить від 10 до 20 грам, що еквівалентно двом-чотирьом переповненим чайним ложкам. Скільки вам потрібно, залежить від вашого організму. В якості запобіжного заходу починайте з низької дози. Якщо реакції немає, можна взяти більше.

Ви розчиняєте сіль у півлітра води і випиваєте її. Покращити смак можна невеликою кількістю лимонного або апельсинового соку. Потім змийте принаймні великою склянкою води. Починається очищення товстої кишки максимум три години. Іноді ефекти наступають дуже швидко. Тому, як запобіжний захід, тримайтеся біля туалету - Безпека насамперед!:-)

Крок 3: День елімінації - після промивання ви накопичуєте кишкову флору

Після ретельного промивання ви скидаєте залишки забруднюючих речовин з кишечника клітковиною та мінеральною землею. Для цього ми рекомендуємо поєднувати порошок псилію з мінеральною землею. У кишечнику блохи надзвичайно набрякають. Вони стимулюють роботу кишкових м’язів і забезпечують їжею корисні кишкові бактерії. Мінеральна земля пов’язує забруднюючі речовини і остаточно виводить їх з організму.

Рецепт детокс-шейку

Цей детокс-шейк є частиною режиму детоксикації. У день очищення товстої кишки ви п’єте цей коктейль з мінеральною землею та лушпинням псиліуму двічі, в день відновлення тричі. Однак ви можете легко пити цей детоксикаційний коктейль два-три рази на день протягом декількох тижнів на додаток до звичайної дієти.

• 1 ч. Л. мінеральної землі
• 1x ч. Ложки лушпиння псиліуму
• 400 мл води

Вручну:
Помістіть усі інгредієнти в шейкер і енергійно струсіть свій детоксикаційний коктейль. Потім слід негайно випити шейк. Причина: лушпиння псиліуму швидко наповнюється водою і розвиває гелеподібну консистенцію.

Додаткова порада: смузі
Детокс-смузі, виготовлені з фруктів та овочів, підтримують регенеративний ефект очищення кишечника, оскільки організм легко засвоює поживні речовини. Деякі фахівці радять протягом трьох днів вживати лише свіжовичавлені фруктові та овочеві соки в рамках режиму детоксикації. Потім знову можна повільно їсти нормально. Але також можливо, що ви просто регулярно вживаєте свіжовичавлені соки на додаток до переходу на рослинну дієту. Рецепт смачного буряково-малиново-ветоксного смузі ви можете знайти тут.

Пробіотики для здорової кишкової флори

Додатковий прийом пробіотиків після лікування кишечником також сприяє розвитку здорової кишкової флори і є важливою частиною кожної детоксикаційної формули. Усі ферментовані продукти, такі як непастеризована квашена капуста, місо та кімчі, містять корисні кишкові бактерії. Камбуча та водний кефір особливо легко засвоюються після очищення товстої кишки. Ви також можете приймати пробіотики у формі капсул.

Залишайтеся здоровими в довгостроковій перспективі: Детокс для вашого тіла у веганські дні

Для досягнення довгострокового успіху ми покладаємось на вегетаріанську дієту після очищення товстої кишки, доповнену веганськими днями детоксикації. Це зміцнює ваш кишечник і ваш метаболізм в довгостроковій перспективі. Перехід на рослинну або веганську дієту та дні детоксикації також надзвичайно полегшує ваше тіло. Причина: печінка повинна працювати на повній швидкості під час вживання м’яса, фаст-фуду тощо. Наступний список містить продукти, які детоксикують вашу печінку та нейтралізують забруднюючі речовини у всьому тілі.

Роблячи покупки, переконайтесь, що ви вибираєте продукти з вашого регіону або продукти з сусідніх країн. Таким чином ви не лише уникаєте довгих транспортних шляхів. Місцеві продукти, як правило, свіжіші та містять більше поживних речовин, ніж продукти, які відправляються наполовину світу.

---