Детоксикація - Детокс - фундук блондинка - здорове щасливе волосся
Ви пам’ятаєте розчин Beauty Detox? Сьогодні я люблю пролити світло на це дуже туманне поняття детоксикації, детоксикації та очищення.
Тут, як і в багатьох інших темах альтернативної медицини, у мене складається враження, що ортодоксальні лікарі та практики, що працюють на альтернативній практиці, насправді говорять про одне і те ж явище, лише використовуючи різний словник та "в принципі" відкидаючи інші медичні течії. Яка прикрість. Так багато можна було отримати завдяки співпраці та спілкуванню. Причини, наведені обома сторонами, є логічними і жодним чином не виключають один одного.
Коли справа стосується отрути, більшість людей відразу згадують отруту щурів, миш’як, пестициди, діоксин ...
Критики кажуть: "Ну, ви цього не їсте, навіщо тоді їх детоксикувати, їх навіть немає!" Детоксикація має сенс лише при "справжньому" отруєнні. Дитина п’є миючий засіб. Подобається це.
Неправильно. Ін’єкційні овочі, амальгамні пломби, як щодо риби, забрудненої важкими металами, бісфенолом А та її огидними друзями з пластику, вони всі оточують нас щодня і вторгаються в нас. А хто каже, що я повинен пити мило для посуду, щоб воно пронизувало мене? Шкіра проникна.
Отже, насправді ми маємо достатню кількість токсинів у навколишньому середовищі, які ми приймаємо більш-менш силою або просто тому, що вони такі звичні, і ми сприймаємо їх як належне. Тому що ми дихаємо, їмо, п’ємо і контактуємо.
Я сам багато натрапляю на термін "отрута". Це завжди звучить як вбивство для моїх вух. В англійській літературі замість цього часто використовується "сміття", а не "отрута". Сміття - це бруд, бруд, бруд. Це краще в багатьох відношеннях. Кім Снайдер говорить про "шлам", маючи на увазі Шмоддера.
“Ви можете передозувати все! Доза робить отруту! "
Правильно. Однак це формулювання не є вільним пропуском, тому що чи я заподію шкоду, якщо споживаю щось у міліграмовому чи грамовому діапазоні або мені навіть потрібні кілограми, є хорошим показником того, кому тут насправді погано. Тоді ще одне: чи має моє тіло можливість самостійно розрядити «отруту», якщо так, то наскільки це легко?
"Справжнє" отруєння - це не випадок дієти, але воно повинно проходити під наглядом лікаря! Я маю на увазі, наприклад, отруєння важкими металами або класичні випадки, коли діти п’ють засоби для чищення. Дезінтоксикаційна дієта підходить лише для більш м'яких "отрут", тому я також вважаю за краще тут говорити про "бруд" або "бруд". Це стосується прибирання, а не виживання.
Той факт, що ми сповнені отрут, - це також те, що добре визнається, навіть якщо зараз це трохи жахливо: людські трупи - це небезпечні відходи, наше тіло настільки забруднене. Кладовища повинні це враховувати, як і крематорії. Ми настільки сильно обтяжені, тому що є останньою ланкою в харчовому ланцюзі, а після цього ланкою, яка принаймні харчується природним шляхом.
Не зовсім отруйний, але аж ніяк не хороший
Вживайте моїм друзям цукор, солі та погані жири. За ними: алкоголь, надвисока температура і, таким чином, денатурована їжа, термічно змінена їжа загалом (вона ж. Кулінарія, випічка, смаження у фритюрі ...) та ще кілька жартів. Принаймні зараз, критики теорії детоксикації кричать: "Це природно, що в ній отрута?!"
І я кажу: принаймні зараз я хочу поговорити про бруд, а вже не про отруту. Бруд - це не приємно, бруд - це робота і дратує, але бруд вас не вбиває. Але це не робить ваше життя нічим кращим, не кажучи вже про довше або красивіше.
Для підтримки організму, крім правильного харчування та водопостачання, він також допомагає підтримувати відповідні зони детоксикації іншими способами: суха щітка для шкіри розпушує лусочки та шкірне сало, стимулює кровотік та лімфу під час їх транспортування речовини. Ванни (сіль Мертвого моря, наприклад, ззовні немає нового хімічного клубу!) Допомагають заспокоїти шкіру та випустити баласт у воду. Потовиділення виводить більше токсинів назовні. Полоскання носа та парові ванни забезпечують вільність легенів та дихальних слизових оболонок. І якщо хочете, ви можете погуглити для зрошення товстої кишки для детоксикації. Багато сну має важливе значення, оскільки, як уже зазначалося, такий великий процес очищення втомлює вас і витрачає енергію, перш ніж він буде готовий мобілізувати нові енергії.
Так то. Між САД (стандартною американською дієтою - також можна назвати SGD ...) і сирої веганською дієтою є багато відтінків сірого, і я не кажу, що сирий веган - це не плюс ультра, лише одна з форм харчування, яка, як відомо, є сильною детоксикацією. З усіма їх перевагами та недоліками.
Ніхто не очікує, що ти кинеш роботу і створиш власну органічну ферму. Але є декілька речей, про які слід подумати перед тим, як жувати і ковтати, приймати креми та купатись.
Все це не авторитетні джерела, але я знайшов книги та веб-сайти корисними, деякі з них ви вже знаєте, якщо часто читаєте тут:
Розчин для детоксикації краси, ось мій огляд. Але, звичайно, я не можу замінити книгу так.
Божевільна сексуальна дієта явно не стосується детоксикації, а є більш цілісною, ніж рішення для детоксикації краси. Знову ж таки, огляд не замінює книгу, і я не можу зробити це за допомогою статті в блозі.
Going Raw, також огляд. Але книга - це скоріше кулінарні книги. Також торкається питання детоксикації.
Вікі-сировина про детоксикацію.
Під час досліджень я знову і знову стикався з блогом Wurzelweber. Міріам зробила досить вражаюче до і після порівняння, що також досить добре показує, як шкіра може зійти з розуму під час детоксикаційної кризи. Але її результат дуже хороший, тож вона це зробила - на відміну від мене. І у неї, до речі, також гарне волосся. 🙂
Нарешті, маленький Застереження, які я вважаю важливими у питаннях охорони здоров'я:
Звичайно, я не медичний авторитет! Те, що я написав вам тут разом, - це знову лише те, що я відфільтрував для себе після всіх читань та досліджень. Якщо ви натрапляєте на те чи інше: це добре, завжди будьте критичні. Я не лікар, не вчений, не натуропат. Я просто той, хто дуже цікавиться цією сферою. Оскільки мене зараз дуже часто запитують про такі теми, я узагальнив свої поточні знання для вас. Як завжди: без гарантій, будь ласка, залишайтеся критичними та не вірте всьому, що ви читаєте в Інтернеті. Ні від мене, ні від інших.