Детокс-сік огірка
21 квітня 2018 р
Ось детокс-сік з огірком, який здивує не одного! Його зелений сік для когось огидний, і все ж він дозволяє нашому тілу зберігати лінію та форму. Цей зціджуючий та дієтичний напій ідеально підходить для того, щоб ми скинули кілька кілограмів або зникли деякі болі в животі. Будь то на сніданок або відразу після їжі, випийте склянку, щоб знову відчути легкість із плоским животом.
- 1/2 огірка
- 2 стебла селери
- 1 Бабусине яблуко
- 1/2 жовтого лимона
- петрушка плосколиста
Час приготування:
Очистіть половину огірка, а потім наріжте скибочками. Помийте стебла селери, видаліть очищувачем тонку волокнисту плівку, а потім поріжте стебла на шматки. Потім очистіть яблуко «Бабуся» і розріжте на чверті. Видаліть насіння. Розріжте лимон навпіл. Видавіть половину в миску, щоб витягти сік, при необхідності видаліть насіння. Потім промийте плоску петрушку, а потім облупіть її. Книга.
У блендері або соковижималці приготуйте огірковий смузі. Для цього слід додати скибочки огірка, шматочки селери, яблучні клинки та петрушку. Змішуйте все протягом 1-2 хвилин, поки не отримаєте гладку і однорідну текстуру. Потім додайте лимонний сік і перемішайте ложкою.
Потім налийте огірковий детоксикаційний сік у склянку і випийте його протягом дня. Ви можете додати кубики льоду або воду, якщо хочете менш щільну текстуру.
Поради
Виберіть органічні овочі та фрукти, щоб приготувати цей детокс-напій. Якщо ви приймаєте їх, не мийте їх і зберігайте шкіру, оскільки вона містить необхідні поживні речовини для здорового організму.