Детокс-вода для детоксикації або домашня вода - ароматизатори та живлення
Детокс-вода: вода для детоксикації або домашня вода
Літо добре і по-справжньому встановлено, температури коливаються від 25 до 30 ° C (або навіть більше), ви повинні пам’ятати, щоб добре зволожити себе !
Як нагадування, вода - єдиний необхідний напій для людського тіла.
Ми покладаємось на те, щоб змінювати задоволення та вносити трохи різноманітності настояні води без додавання цукру, частіше називають Детокс-вода або детоксикаційні води (термін детоксикація - це, очевидно, маркетинг).
В Азії ці настояні води часто подають як вітальний напій або після хорошого масажу в спа-центрах. я люблю !
Легко і швидко зробити їх просто потрібно трохи відпочити в холодильнику для оптимального настоювання різних інгредієнтів.
Ці детоксикаційні води знайдуть своє місце на сніданку у вихідні дні, під час літнього чаювання, щоб втамувати спрагу або після гарних тренувань.
Давши волю своїй уяві, ви можете створити кілька версій детоксикаційної води.
Принцип такий:
- Основа: негазована вода або газована вода
- Фрукти: цитрусові або дрібні червоні фрукти (полуниця, малина, смородина) або диня, кавун, .
- Свіжі спеції: імбир, паличка кориці, .
- Ароматичні трави: м’ята, базилік, коріандр, .
ДЕТОКС ВОДА: НАЛІТНА ВОДА
Для 2 скляних пляшок (уникайте пластику, який може містити BPA - бісфенол А) по 1 л кожна:
- Прибл. 2 літри відфільтрованої негазованої води
- Трохи свіжого імбиру
- 4 скибочки вапна (бажано органічні, або якщо їх раніше не натирали під теплою водою)
- 4 скибочки лимона (бажано органічного або необробленого після збору врожаю)
- 4 скибочки апельсина (бажано органічні або необроблені)
- 1 гілка лимонника
- 2 гілочки листя м’яти (у мене їх не було, але краще з нею)
1. Очистіть імбир від шкірки і наріжте 8 товстими скибочками.
2. Зніміть зовнішній шар лимонної трави. Розріжте його уздовж, на 2, потім ще раз на 2.
3. У кожній пляшці: розподіліть 2 скибочки лайма, 2 скибочки лимона, 2 скибочки апельсина, 1/4 гілки лимонної трави, 4 скибочки свіжого імбиру, потім залийте 1 л води. Закрийте пляшку.
4. Залиште настоюватися в холодильнику принаймні на 4 години або на ніч.
5. Насолоджуйтесь охолодженими кубиками льоду.
Нехай захоплюється творчістю! Кольори, ароматизатори, запахи: ми це любимо !