Detox de luxe - засіб для детоксикації на курорті Камалая на острові Самуї

Перевірка в спа-центрі особисто. Цього разу: Детокс-дієта в "курорті Камалая" на острові Самуї.

Навіть якщо вас не звати ні Кортні Лав, ні Майлі Сайрус (і ви теж не так живете): час від часу детоксикація просто хороша. Цьогорічна програма тайм-ауту: медичні процедури, детокс-чай, вегетаріанська їжа та йога замість шоколадних яєць та смаженого баранини. Слід визнати, що не справжня жертва. Мій рай для детоксикації знаходиться на Хо Самуї, третьому за величиною острові в Таїландській затоці.

Навіть прибуття - це чисте оздоровлення. Мене чекає водій, і я в чудово охолодженому лімузині їду через зелений пальмовий острів до курорту "Камалая" з його "Холістичним спа-центром", який, до речі, щойно визнаний найкращим спа-центром "Destination Spa" нагородою Condé Nast Traveler Spa.

Ті, хто заїжджає у розкішні вілли та люкси або в Hillside Rooms, зазвичай не планують чистого пляжного відпочинку. Все обертається навколо релаксації та детоксикації - звідси і назва “Destination Spa”. Перше, що потрібно зробити, це покласти мобільний телефон у сейф - світ повинен просто залишатися надворі.

Спеціальна програма детоксикації

Моя програма детоксикації починається з детальної історії хвороби. За допомогою спеціальної процедури, Аналіз біоімпедансу тіла (BIA), мій енергетичний баланс, фізичний опір, активність клітин та індекс маси тіла визначаються за допомогою електричного аналізу - як основа для спеціальної програми детоксикації. Маючи цілий мішок, наповнений харчовими добавками та безліч добрих намірів, я розпочинаю своє лікування детоксикацією «Chi Nei Tsang», 30-хвилинним масажем живота, який, як інакше це може бути в цьому цілісному спа-центрі, включає все тіло.

Медичні процедури та детоксикаційна їжа

Програма на найближчі кілька днів включає різні медичні процедури та "цілісний коучинг" - своєрідний сеанс терапії розмовами. Той, хто очікує точного плану харчування, який досить часто зустрічається у більшості засобів для детоксикації, буде розчарований. "Ми не хочемо ставитись до своїх гостей як до дітей", - пояснює Каріна Стюарт, яка заснувала "Камалайю" разом зі своїм чоловіком Джоном 10 років тому. «Кожен може і повинен вирішити сам у будь-який час, що для нього добре». Як приємно! Ось чому в меню крім вегетаріанських делікатесів є риба, м’ясо, вино та пиво. Однак куріння заборонено майже скрізь. Я дотримуюся рекомендації їсти лише вегетаріанську їжу протягом детоксикаційного тижня і повністю уникати кави та алкоголю.

Яскраво-зелений старт вранці

На початок дня є яскраво-зелений свіжовичавлений сік пирію, а також багато смачних фруктових та імбирних чаїв. Більшість гостей, переважно молоді, стильні жінки, проходять детокс, як я. Люди зустрічаються в оздоровчому центрі, у нещодавно розробленому фітнес-центрі або займаються йогою. Тому що шлях до розслаблення веде також через дивні пози. «А тепер повільно зігніть хребет назад і піднесіть підошви до чола.» Я ніколи не любив змій. Ось чому мені нелегко його сформувати самому. «Ти завжди повинен наважитися на неможливе!» Гумовий вчитель йоги проходить залом і виправляє. Схопи мої ноги і наблизи їх до моєї голови. На сьогодні вистачить, завтра трохи більше ...

Голки проти зморшок

З кожним днем мені стає краще, я відчуваю звільнення від забруднених місць, пояс мені вже не затягнутий, я сплю, як дитина, і кишу енергією. До всього, я побалую себе косметикою для обличчя. Один із привітних портьє пропонує мені зустріч з доктором. Санг. Догляд за обличчям з лікарем? Ян точно. Лікар. Санг вже чекає. На мій подив, моє обличчя починається з пульсової діагностики. «Ви досить здорові, - пояснює лікар ТКМ, - але ваше серце може бути кинуте виклик». Біг підтюпцем, плавання та йога були б ідеальними. Чудово, саме те, що мені подобається, але завжди не вистачає у повсякденному житті. Тоді доктор Голки співали на її обличчі, а також на руках і ногах. Шкода, насправді я сподівався на розслаблююче лікування. Але як тільки голки видаляються, китайський лікар починає з чудового масажу обличчя. Потім балують шию, живіт, руки і ноги. Обличчя обличчя виявляється цілісним лікуванням - я повинен був подумати.