Девід Кірш, прихильник фітнесу
Зірки за зірками
Девід Кірш, прихильник фітнесу
Якщо ви запитаєте про секрет вищої конституції Хайді Клум, ви не зможете пройти повз Девіда Кірша: Нью-Йоркський гуру фітнесу підтримує матір чотирьох дітей у формі вже більше десяти років. Як він потрапив у тримінг моделей та кінозірок? Окружним шляхом. У підлітковому віці він хотів стати юристом. "Отже, я вивчав право. Після останнього іспиту мене гризла ця сумнівна думка: чи справді я цього хочу?"
Через десять місяців після того, як Девід Кірш спітнів перед баром, вузькогрудий в костюмі та краватці, він боровся - стрінгами та змащеним маслом - за прихильність суддів чемпіонату з бодібілдингу. Він пояснює перехід від наїзника на параграфа до мускулиста таким чином: він відчував себе "непридатним" і хотів перемогти "страх перед фізичним". Суддям сподобалось його нове Я, і Кірш пишався своїм успіхом у новій професії. Відтепер він читав усі дієтичні та фізичні вправи, до яких міг потрапити, а також кожне дослідження. Він став власною морською свинкою і прагне поділитися своїми знаннями зі світом. Врешті-решт, він мав функцію зразка для наслідування: майже адвокат, котрий радикально змінив себе.
Більше не годилося піднімати вдома гантелі або проходити через якусь гімнастичну кабінку. Кірш відкрив свій клуб "Медісон Сквер" на П'ятій авеню, лише за два квартали від Будинку Флатірон - одного з найтонших будівель Нью-Йорка, як це годиться! Торгова марка клубу: елегантний вхід, темне дерево та цілісна філософія тренувань із компонентами фізичних вправ, харчування та мотивації. Кірш хотів "створити привабливе місце, яке не виглядає і не пахне звичайним тренажерним залом".
Мабуть, усі його лише чекали. Незабаром новачку дозволили тренувати таких відомих любителів фітнесу, як Лінда Евангеліста, Елен Баркін, Фейт Хілл та Софі Дал. "Його по-справжньому зрозуміла програма не тільки змінила мій зовнішній вигляд, я тепер також відчуваю єдине ціле зі своїм тілом", - говорить актриса Лів Тайлер, вихваляючи "Кінцевий план тіла Нью-Йорка" майстра.
"О, ла ла, які стегна" Софія Томалла вражає своїх шанувальників
Правильно: "план"! Найважливішими сентенціями є: 1. Покладіть край шкідливим звичкам та дієтам з однобоким голодуванням. 2. Запаліть спалювання жиру найвищим полум’ям. 3. Усуньте проблемні зони та наростіть м’язи за допомогою ліплення тіла. 4. Підтримуйте вагу "Кінцевої живої" та великі витрати енергії. До речі: стратегія тіла мрії не зарезервована для відомих членів клубу. Навіть звичайні люди без роботи на подіумі або номінації на Оскар можуть отримати справжні професійні поради щодо власної трансформації на сайті www.ultimatenewyorkbody.com.
Кіршу важливо, щоб їжа використовувалася свідомо. "Багато дітей п'ють галони фруктових соків, - каже він, - а склянки наповнені цукром і порожніми калоріями!" За словами Кірша, те, що ми їмо, може врятувати наше життя - або ускладнити нам життя. В основному він зосереджується на хлібі, надмірному споживанні молочних продуктів та штучних підсолоджувачів.
Експертна підтримка Девіда Кірша коштує від 25 до 596 доларів на місяць, саме стільки коштують різні пропозиції щодо членства в Інтернеті. Ви можете побачити його самого у веб-відео. Він також збуджує книжковий ринок. Перший
Всебічний путівник під назвою "Sound Mind, Sound Body" став бестселером, як і наступник "The Ultimate New York Body Body".
Хоча розумний тренер охопив широку телевізійну аудиторію в США своїм метаморфозним шоу "Екстремальний макіяж", у Німеччині він в основному відомий як таємна зброя Хайді після немовляти або просто під час підготовки до великого шоу. Кірш - одна з найважливіших чоловіків біля неї, саме тому їх часто звинувачують у романі. У житті Девіда Кірша є лише дві маленькі леді: Емілія та Франческа, його чотири з половиною роки близнюки, які народили сурогатну матір. "Ці двоє нескінченно збагатили моє життя", - говорить він. "Як батько я навіть краще розумію, що фізична форма і самопочуття - це набагато більше, ніж ідеальна фігура на пляжі". І що він говорить на запитання, які три характеристики роблять супертренера? "Гарні очі, добра душа і багато терпіння". Здається, він описує себе.