Діабет та освіта
Надіслати електронною поштою
Якщо у вас діагностовано цукровий діабет, можливо, ви задаєте собі багато питань:
Які зміни мені принесе діабет?
Як правильно виміряти рівень цукру в крові?
На що я повинен звертати увагу під час їжі?
Як я можу запобігти вторинним захворюванням або виявити їх на ранній стадії?
Поєднання хвороби з повсякденним життям вимагає спеціальних знань. Ось чому існують спеціальні навчальні курси, на яких ви можете дізнатися важливі речі про те, як боротися зі своєю хворобою. Чим більше ти про це знаєш, тим краще ти з цим впораєшся.
З одного погляду
Поєднання хвороби з повсякденним життям вимагає спеціальних знань. Саме тому існують спеціальні навчальні курси. Навчання пацієнтів - це підвищення кваліфікації для хворих на цукровий діабет. Це має допомогти вам самостійно справлятися з повсякденним життям з діабетом, наприклад, вимірювати рівень цукру в крові або змінювати дієту. На цих навчальних курсах до вас будуть експерти з різних професій охорони здоров’я.
Що таке навчання пацієнтів?
Навчання пацієнтів - це спеціальний практичний курс для людей з діабетом. Це має допомогти вам самостійно справлятися з повсякденним життям з діабетом. За бажанням також можуть взяти участь важливі особи, які здійснюють догляд.
Основна увага приділяється вашим потребам та умовам життя. Разом з іншими постраждалими людьми ви можете обговорювати повсякденні ситуації та практикувати те, що для вас важливо, наприклад, вимірювати рівень цукру в крові або змінювати дієту.
На цих навчальних курсах до вас будуть експерти з різних професій охорони здоров’я. Вони пропонуються в рамках програми лікування діабету (коротше - ЦДМ-діабет). Якщо ви берете участь у такій програмі, ваша медична страховка покриє витрати. Якщо ви не берете участі, вам слід запитати у вашої медичної страхової компанії, чи будуть вони платити за навчальний курс.
Підбір навчання пацієнта
Спектр навчальних курсів різноманітний. Залежно від їх особистої ситуації, постраждалі потребують різних навчальних підрозділів. Є індивідуальні та групові пропозиції. Деякі навчальні курси пропонуються різними мовами, наприклад, турецькою.
Ви навчаєтесь на навчальному курсі,
як розвивається діабет і які наслідки може мати захворювання, якщо його не лікувати
як фізична активність впливає на діабет
як правильно вибрати продукти для лікування
діють як таблетки від діабету або інсулін
як виміряти рівень цукру в крові та артеріальний тиск
як вводити інсулін
як правильно поводитися в особливих ситуаціях, наприклад, якщо у вас гіпоглікемія, хвороба, подорож або фізичні вправи
як родина та друзі можуть підтримати вас
як правильно доглядати за шкірою та ногами
Як розпізнати ускладнення захворювання, наприклад в очах, ногах або нирках
важливість обстежень
Також розглядаються питання соціального законодавства, що стосуються страхування, занять або водіння. Усі відвідані навчальні курси, важливі обстеження та цілі лікування заносяться до паспорта здоров’я діабету.
Як часто я відвідую навчальний курс?
Експерти рекомендують час від часу оновлювати свої знання та навички: наприклад, якщо лікування змінюється або рівень цукру в крові стабільно високий, незважаючи на лікування. Спеціальна підготовка також корисна, якщо виникають такі пошкодження, як проблеми з ногами або слабкість нирок.
Як розпізнати хорошу підготовку пацієнтів?
При хорошому навчанні основна увага приділяється практичним навичкам. Навчальний персонал, який доглядає за вами, спеціально навчений та сертифікований для цього. Розмір групи повинен бути обмежений приблизно вісьмома учасниками. Хороші навчальні програми сертифіковані Федеральним бюро страхування (BVA) та Німецьким діабетичним товариством (DDG). Детальніше про це в Національних рекомендаціях щодо постачання (див. Нижче "Експертиза").
Чому варто відвідати?
Лікар може оглянути вас і спланувати з вами відповідне лікування. Але основну роботу в повсякденному житті ви виконуєте самі: регулярно вживайте ліки та у правильній дозуванні, а також звертайте увагу на дієту та фізичні вправи. Це означає, що перебіг вашої хвороби дуже залежить від вас. Навчання може надати вам значну підтримку.
Можливо, у вас є застереження щодо участі? Хороший консультант серйозно сприймає вас, ваші обставини та потреби. І ніхто не оцінює і не судить вашу поведінку. Фахівці з діабету сходяться на думці, що навчання розширить ваші знання та практичні навички. Таким чином ви можете сприяти успіху лікування. Це має довгостроковий вплив на рівень цукру в крові та кров'яний тиск. Багато діабетиків можуть краще впоратися зі своїм повсякденним життям після участі.
Що ви можете зробити самі
Попросіть свого лікаря про навчання пацієнтів.
Вдома запишіть запитання, які хотіли б задати в класі.
Домовтесь про свої особисті цілі лікування разом з лікарем. На тренінгу ви можете знайти спосіб досягнення своїх цілей за допомогою експертів та інших зацікавлених сторін.
Не соромтеся запитувати, якщо ви чогось не зрозуміли, і вам слід показати знову.
Ніхто не може згадати все, що обговорюється під час навчального курсу. Робіть нотатки та просіть навчальну книжку та інші навчальні матеріали.
Обмінюйтесь ідеями з іншими учасниками тренінгу. Можливо, вони мали подібний досвід і можуть запропонувати вам поради. Групи самодопомоги також є хорошим контактом для деяких. У таких групах ви можете контактувати з іншими постраждалими людьми.
Якщо це було давно з моменту вашого першого курсу навчання діабету, пройдіть його ще раз. Проблеми та нові питання часто виникають у міру прогресування діабету.