Діагностика цукрового діабету
Якщо у вас діагностовано цукровий діабет, спочатку ви можете бути невдоволеним і ще не знати, чого саме чекати. Цукровий діабет не виліковний, однак на метаболічні захворювання можна позитивно вплинути за допомогою правильних заходів. Особливо важливу роль відіграє вимірювання рівня цукру в крові. Завдяки правильному поводженню з глюкометром у крові ви можете зберегти якість свого життя.
Цукровий діабет - це одне Метаболічні захворювання, який одним постійно підвищений рівень цукру в крові, точніше називається глюкоза в крові, позначається. Розрізняють різні форми діабету. Цукровий діабет 2 типу Порівняно із цукровим діабетом 1 типу, гестаційним діабетом чи іншими формами, це найпоширеніша форма діабету у всьому світі. За оцінками, лише в Німеччині цукровий діабет 2 типу страждає від шести-восьми мільйонів людей. Цукровий діабет 2 типу часто зустрічається разом з підвищення артеріального тиску, збільшення ліпідів у крові, збільшення маси тіла (високий індекс маси тіла, ІМТ) і при спочатку збільшеному Рівень інсуліну на. Це виникає, коли клітини організму виявляють резистентність до інсуліну. Це означає, що клітини організму все менше реагують на гормон, що знижує рівень цукру в крові, інсулін. Ці всі метаболічні симптоми називаються метаболічний синдром призначений.
Діабет 2 типу часто називають діабетом дорослого віку, оскільки він здебільшого вражає людей похилого віку. Але все більше і більше молодих людей також хворіють на цукровий діабет, наприклад через відсутність фізичних вправ або вживання занадто багато солодкої їжі.
Фактори ризику діабету
Генетична схильність також відіграє певну роль при цукровому діабеті 2 типу. Якщо у кількох членів сім'ї діабет 2 типу, то шанси на розвиток діабету вищі. Ожиріння продовжує залишатися основним фактором ризику розвитку діабету. Крім того, не вистачає фізичних вправ, неправильного харчування або інших захворювань, таких як високий кров'яний тиск.
Ознаки діабету
Діабет 2 типу часто розпізнають лише пізно, оскільки фізичні симптоми, як правило, наростають протягом тривалого періоду часу. Тим не менше, деякі ознаки помітні. До них належать, наприклад, втома, зміна ваги або часте сечовипускання. Останнє пов’язано з тим, що при підвищенні концентрації цукру в крові глюкоза виводиться через сечовивідні шляхи.
Правильне лікування діабету 2 типу
Правильне вимірювання цукру в крові - на що слід звернути увагу
Для людей із цукровим діабетом це регулярне самостійне визначення рівня цукру в крові важлива основа для належного метаболічного контролю. Бо якщо ти знаєш про своє тіло, ти можеш також активно брати відповідальність за власне здоров’я. Ваш лікар знає, коли і як часто слід перевіряти рівень цукру в крові. У будь-якому випадку бажано провести все вимірювання Введіть у щоденник значення з часом та датою, щоб дати вам огляд лікарю або медсестрі з діабету. Таким чином, ваш лікар може краще оцінити та розпочати подальші терапевтичні та лікарські заходи для стабілізації вашого метаболізму.
Пацієнти, яким потрібна інсулінотерапія, вимірюють рівень цукру в крові перед ін’єкцією та знову через деякий час. Це необхідний захід для того, щоб досягти оптимальної заміни інсуліну (замінити те, чого не вистачає) або, якщо потрібно, мати можливість коригувати його після їжі додатковою, індивідуально адаптованою дозою інсуліну.
Керівництво з діабету
Люди, які страждають на цукровий діабет 2 типу, можуть позитивно вплинути на їх обмін речовин, змінивши спосіб життя. Ось поради щодо стійкого поліпшення метаболізму глюкози.
Здорове харчування
Перш за все, це важливо для вас самих харчуватися здорово і збалансовано. Завдяки повноцінному харчуванню ви зможете не тільки знизити рівень цукру в крові, але й запобігти вторинним захворюванням в довгостроковій перспективі. Зміна дієти тому є дуже важливим, а також позитивно впливає на вага тіла назовні.
Як харчуватися здорово: Свіжі овочі повинні бути основною складовою їжі. Цілісні зерна, рис, бобові, рослинні олії та нежирні молочні продукти також сприяють здоровому харчуванню. З іншого боку, слід уникати цукру, виробів з білого борошна та алкоголю або зменшувати їх
Багато вправ
На додаток до збалансованого харчування, регулярні фізичні вправи сприяють зниженню рівня цукру в крові. Багато людей сидять в офісі цілими днями і у вільний час навряд чи отримують компенсацію руху. Це впливає не тільки на масу тіла, але і на метаболізм глюкози. У своєму повсякденному житті використовуйте сходи замість ескалатора або ліфта і зробіть невелику прогулянку. Крім того, регулярно займайтеся фізичними вправами, залежно від ваших фізичних потреб. Навіть прості вправи для обтяження можуть знизити рівень цукру в крові, оскільки цукор розщеплюється переважно в м’язах.
Ви можете знайти більше порад щодо правильного способу життя у брошурі про цукровий діабет, включаючи численні ілюстровані приклади рецептів.
Корисно знати - технічні терміни, що стосуються вимірювання цукру в крові
Ланцетний/ланцюговий пристрій
За допомогою пристрою для проколювання та ланцета можна отримати пробу цільної крові для визначення рівня цукру в крові. Ланцет - це дуже тонкий маленький ніж із металу. Ланцети призначені для одноразового використання. Через ризик зараження ніколи не діліться мережевими пристроями чи ланцетами з іншими людьми. Ланцети та пристрій для проколювання - це медичні вироби, які ви можете призначити лікареві або придбати в аптеці.
Різні режими вимірювання Глюко-тесту DUO
Глюко-тест DUO має чотири налаштування. Кожне налаштування називається режимом.
За замовчуванням Режим вимірювання "Gen" означає: Загальне, нормальне вимірювання цукру в крові. Ви можете використовувати цей режим, якщо не хочете зберігати результати вимірювання відповідно до часу вимірювання.
Режим змінного струму (попередня концентрація) означає, що тест на глюкозу в крові проводиться перед їжею. Ви можете використовувати цей режим, якщо хочете зберегти результати вимірювання цукру в крові окремо перед їжею (натщесерце). Зазвичай це нижчий рівень цукру в крові.
Режим ПК (концентрація після їжі) означає, що тест на глюкозу в крові проводиться після їжі. Ви можете використовувати цей режим, якщо хочете зберегти результати вимірювання цукру в крові окремо після їжі (повноцінно). Зазвичай це більш високий рівень цукру в крові.
Режим контролю якості (контроль якості) відноситься до вимірювання контрольного розчину. Дуже важливо встановити цей режим, якщо ви хочете виконати вимірювання контрольного розчину. Якщо відображається “QC”, тест Глюко-тест DUO не зберігає цей показник контрольного розчину в пам'яті зчитування глюкози в крові!
AST походить з англійської мови і означає "альтернативне тестування сайту". У перекладі це означає: Забір крові з альтернативних частин тіла. Ви також можете виміряти рівень цукру в крові на інших частинах тіла, крім кінчиків пальців, таких як долоня руки, надпліччя або передпліччя. Однак такі вимірювання мають обмеження.
Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як проводити забір крові на іншому місці. Детальніше про AST ви можете прочитати в посібнику з експлуатації DUO для тестування на глюкозу в розділі AST.