Діако - 3 дні швидкого початкового лікування - тест ~ барвистий світ Сари
Коментарі:
Шановна Сара.
Я прочитав ваш звіт від початку до кінця і виявив, що вся концепція дієти - це катування та пошиття грошей. І такі речі мене так розлючують.
Я також одного разу був товстішим і впав на якесь лайно. Кінець пісні полягав у тому, що через голод і апетит я вже не міг дивитись прямо вперед і запхав у себе всілякі речі. Тож більше, ніж раніше. Тоді я хотів схуднути, як ти.
Але чесно. ти можеш так жити все життя? Ви відчуваєте симптоми дефіциту, голоду, невгамовного апетиту і відчуваєте втому. Принаймні так я почувався. Якщо ви все зрозуміли, це не дієта. Капустяний суп добре спалює калорії в організмі. Квашена капуста здорова, ситна і не містить калорій. У моркві є вуглеводи. Але і вам це потрібно. Ці дивні коктейлі дуже дорогі і дають вам лише білок і кілька мінералів. Але де хліб, картопля, рис тощо.
Я не апостол охорони здоров'я і не хочу продавати ліки. Раніше я робив це як ти, і з цього взагалі нічого не виходило, крім розчарування. Якщо ви купуєте всю цю їжу самостійно в магазині, ви економите багато, а ваші порції, до речі, дійсно занадто малі.
Я тебе не знаю. Але якщо ви хочете схуднути, ви не тип XL.
Я не хочу дратувати вас своїм варіантом. Маленька підказка від мене для змістовного початку. Я люблю це, і якщо вам це подобається, спробуйте. Щоранку я їжу йогурт або молоко з великою кількістю хрустких вівсяних пластівців. З усіма видами насіння . соняшник, гарбуз, кунжут, лляне насіння. що у вас є Я там завжди ріжу яблука, а потім фрукти, до яких я маю апетит. Ви також можете підсмажити вівсянку. тоді вони приємні і хрусткі, а смак різний. Вони набрякають в шлунку і довго наповнюють вас. Отже, ви снідаєте абсолютно здорово і ще й ситі. Також я їжу булочки та варення або сир та яйця. Але переважно у вихідні дні.
Тож зараз я відмовився від розчарування дорогими безглуздими дієтами, які лише обіцяють і нічого не дотримуються. Мені шкода, що ви стали жертвою. Але я хотів допомогти вам певним чином. Дурне речення з моєї реклами: Отак ви втрачаєте 3 кг за тиждень. Моя відповідь: і тоді я так повзаю на яснах, що розчаровуюсь і залишаю гроші на цю дієту.
Ви можете зробити це по-різному без дієти, але з успіхом. Мені знадобився час, щоб це зрозуміти. Але тепер я можу підтримувати свою вагу, їсти здорову їжу, робити напад на свою шафу для улюбленого шоколаду або спекти бельгійські вафлі завтра. І все-таки я завжди отримую криву і не втрачаю свою вагу ні на одній дієті.
Бажаю тобі всього найкращого і не втягуйся в ці сокові дієти тощо.
Привіт Сабіне
PS
Щодня можна їсти жменю мигдалю. ви від цього не наберете вагу. Вони смакують і наповнюють вас.:)
Хуху Сабіне, я думаю, ви невірно розумієте цю концепцію тут. Це блискавичне лікування, яке насправді повинно лише посилити ваш метаболізм і триває три дні. Потім це переходить у звичайний режим, де включається п’ять прийомів їжі на день. М'ясо, риба, вуглеводи, овочі та все. Він збалансований і не має симптомів дефіциту. Але я думаю, що добре, що ви зазначаєте, що більшість із них пройшли б це занадто довго, якби вони мали успіх. Головне - схуднути.
Так, я думаю, що я помилився тут. Але ці правильні дієти мене завжди дратують, бо ніхто не може жити так послідовно в довгостроковій перспективі. Лікування соком, безумовно, є хорошим початком. Я точно буду стискати за вас пальці.
І не забудь теж грішити:).
Привіт Сабіне