Діарея Це 9 найефективніших домашніх засобів від неї

Домашні засоби можуть швидко та легко допомогти вам при діареї. Ось огляд рекомендованих засобів.

Що робити, якщо у вас діарея Найголовніше - це швидко збалансувати баланс рідини, тому пийте багато. Це багато зробить для вашого добробуту. Але існує ряд інших перевірених домашніх засобів від діареї, які зазвичай допомагають швидко і легко. Спробуйте самі.

1. Чай від домашніх засобів від діареї

Той, хто страждає діареєю (технічним терміном діарея або діарея) протягом тривалого періоду часу, багато втрачає Рідина та електроліти. Особливо це проблема з дітьми та людьми похилого віку. Тому основним правилом для діареї номер один є: пити, пити, пити. Підійде негазована мінеральна вода або чай. Потім дозволяється злегка підсолоджувати чаї як виняток. Мало того, що він смакує краще, баланс електролітів також збалансований. Найкраще додавати в кожну чашку чаю ½ чайної ложки цукру або меду та щіпку солі. Але який чай правильний?

Діарея - коли звертатися до лікаря?

Якщо у вас легкий пронос, ви можете спробувати наші домашні засоби, щоб контролювати симптоми. Уникайте кави, лимонаду, фруктових соків, алкоголю та жирної їжі, оскільки це дратує кишечник. Якщо обов’язково, проконсультуйтеся з лікарем

скарги серйозні і довше трьох днів Стоп,
Ви почуваєтесь дуже виснаженими,
Ви на додачу Біль або температура мати,
Ви значно схуднете,
вона Кров або слиз у калімати.

2. Терте яблуко при проносі

Шкірка яблука містить пектини. Пектин - рослинний желюючий засіб. Це не просто робить свою роботу в варенні. Яблучний пектин пов'язує надлишок води в кишечнику і тому є хорошим домашнім засобом від діареї, оскільки трохи згущує стілець Пектин найефективніший, коли ви дрібно натерте яблуко та його шкірку на скляній або овочевій тертці і даєте йому відпочити 15 хвилин перед їжею. Три тертих яблука на день - класичний домашній засіб від діареї.

3. Бананові домашні засоби від діареї

Навіть банани не повинні приховувати за вмістом пектину. Плюс у них є одна ефект запору. Люди, які страждають діареєю, розтирають 1-2 банани. Додатковий плюс: банани містять багато мікроелементів і вітамінів. Банани також компенсують втрату калію при діареї. Калій регулює баланс рідини в нашому тілі і допомагає нашим нервам і м’язам добре функціонувати.

4. Перевірене домашнє засіб від діареї: морквяний суп Моро

Ще одне типове домашнє засіб від діареї, за допомогою якого педіатр з Гейдельберга професор Ернст Моро зміг успішно знизити смертність дітей з діареєю: морква також має бали з високим вмістом пектину. Пектини в моркві зв’язують надлишок рідини в кишечнику. Крім того, морква утворюється при варінні Олігосахариди (= Молекули цукру). Вони схожі за будовою на кишкові рецептори. Збудники діареї прикріплюються до молекул цукру в кишечнику замість кишкової стінки і виводяться з організму.

Ось як це робиться: Просто кип’ятіть фунт моркви в одному літрі води близько години, процідіть через сито і протріть в пюре. Потім залийте кашу водою до загальної кількості 1 літр. Заправте ледь рівною чайною ложкою солі - морквяний суп Моро готовий.

Міф чи правда: палички коксу та кренделів допомагають при діареї?

Пронос витягує з організму воду та електроліти. Зберігання електроліту слід наповнити сіллю крендельних паличок. Проблема: Кренделеві палички не помиляються, але вони є постачайте лише хлорид натрію. Однак наше тіло також потребує калію, кальцію та магнію. Кола постачає глюкозу (цукор), що також важливо для збалансованого електролітного балансу. Однак це так Вміст цукру в колі занадто високий. Тому краще розбавляти 1: 1 водою, тоді Кола може точно допомогти.

5. Сухарі при проносі

Сухарі - ще одна класика при діареї. Через його легкозасвоюваний крохмаль воно фарширує так само добре, як яблуко. Крім того, цвібек дуже засвоюється навіть при поганому шлунку і майже не містить жиру.

6. Легка їжа: Ніжні вівсяні пластівці заспокоюють кишечник

Вівсяний суп на основі каші не є кулінарною родзинкою, але він також корисний засвоюється і легко засвоюється. Бета-глюкани, що містяться у вівсі, також корисні для кишкової флори. Якщо відвару вам занадто багато, просто додайте трохи солі в суміш вівсянки та води. Додайте 250 мілілітрів холодної води до 2 столових ложок вівсяних пластівців. Доведіть все це до кипіння при перемішуванні і споживайте суп із кашки якомога теплішим.

7. Овочевий відвар при проносі

При діареї ви втрачаєте рідину та електроліти. Ось чому легкий овочевий бульйон - це саме те домашнє засіб, якщо ви поки не хочете вживати тверду їжу.

8. Вугільні таблетки від діареї

Вугільні таблетки також вважаються класичним домашнім засобом від діареї та отруєнь. Лікарське вугілля (також активоване вугілля) застигає стілець і забезпечує швидке виведення патогенних мікроорганізмів. На сьогодні, однак, немає досліджень, які б адекватно оцінювали можливу користь та шкоду таблеток вугілля.

9. Домашні засоби від діареї

Застосовуючи внутрішньо, цілюща земля також допомагає проти Шлунково-кишкові проблеми. Вже в середній вік його цілющий ефект був відомий, навіть якщо ситуація наукового дослідження дуже тонка. І ось як це робиться: розмішайте одну-дві чайні ложки у склянці води або чашці чаю.

Цілющий земляний коктейль пити маленькими ковтками двічі на день. Оскільки це, правда, трохи схоже на вживання розчиненого піску, ви можете взяти цілющу глину у вигляді капсул.

Тут ви знайдете подальші статті на цю тему: