Diet Engine 2 - Збережіть своє життя за 28 днів - eVitalShop

ОПИС

Дієта, яка змінює дієту

Завдяки цьому інноваційному плану кожен може схуднути, знизити рівень холестерину, значно зменшити ризик захворювань і повернути форму у форму всього за кілька тижнів.

Професійний спортсмен, який перетворився на пожежника, Ріп Ессельстін звик мати справу з надзвичайними ситуаціями. Тож, коли він дізнався, що деякі його пожежники в Остіні, штат Техас, мали серйозні проблеми зі здоров’ям - у багатьох з них був високий рівень холестерину (найвищий - 344!), Він вжив заходів і придумав план. рятувальне для пожежної частини.

Усі, хто стежив за програмою Ріпа, схудли (деякі навіть перевищили 9 кг); вони знизили рівень холестерину (холестерин людини, якій було 344, досяг 196), і вони помітили поліпшення загального стану здоров’я. Зараз Ріп представляє свій перевірений план у. ДІЄТА ДВИГУНІВ 2.

З Ріпом як професійним тренером та мотиваційним фактором, ви зміните своє життя та спосіб життя протягом місяця. Його план харчування на рослинній основі базується на повноцінній дієті, включно цільного зерна, свіжі фрукти, овочі, стручки, арахіс, горіхи і насіння. Цей безцінний посібник включає наступне:

• Десятки простих і смачних рецептів - від млинців до піци, страв текс-мексиканської кухні та казкових шоколадних десертів - що змусить вас з нетерпінням чекати кожного ковтка;
• Поради щодо зберігання їжі, які позбавлять вас від паніки неминучої тяги та закусок під час бігу;
• Рекомендації по меню, які дозволять їсти в місті, де і коли завгодно;
• Проста програма вправ Ріпа, натхненна вправами пожежника, яка стимулюватиме ваш метаболізм і розтопить жир.

Дієта "Двигун 2", схвалена з медичної точки зору, проста в дотриманні та надзвичайно ефективна, рекомендується всім, хто хоче досягти значного прогресу в стані свого здоров'я, ваги тіла та самопочуття - і все це без зусиль. значний.

"Я знаю Ріпа більше двадцяти років, і за цей час він послужив мотивацією для багатьох людей. Ця чудова книга надихне кожного, хто її прочитає, змінити своє життя та оптимізувати своє здоров’я ».

- Ленс Армстронг,
Вижив у боротьбі з раком,
сім разів чемпіон на Тур де Франс

"Хочеш бути сильним як техаський пожежник?" Або здоровий як професійний триатлоніст? Тоді дотримуйтесь чудової поради Ріпа Ессельстіна, який є обом. Ця книга може врятувати вам життя - будь то жінка чи чоловік. Тепло рекомендую! "

- Дін Орніш, засновник та президент
"Науково-дослідний інститут превентивної медицини",
клінічний професор медицини в Каліфорнійському університеті,
Сан-Франциско та автор книги "Революція в терапії серцевих захворювань та спектру"

"Ріп Ессельстин прожив життя героїзму, і в цій надихаючій книзі вона ділиться своєю відданістю міцному здоров'ю.

Простий та структурований крок за кроком, а також безліч практичних ідей та чудових рецептів, книга є головним посібником щодо здоров’я та довголіття ".

- Ніл Д. Барнард, доцент кафедри медицини
Медична школа університету Джорджа Вашингтона

"Пожежник Ріп Ессельстін - рятівник - і не лише одним чином. Ця книга дає вам простий і задовольняючий план харчування навіть для найвибагливіших чоловіків ".

- Рорі Фрідман
Їжте більше. Схуднути більше.
- Ріп Ессельстин
Характеристика
Кількість сторінок: 352
Формат в см. (Д х Д): 13 х 20
I. S. B. N.: 978-606-8420-35-6
Англійська переклад: Лора Крістіана
Оригінальна назва: The Engine 2 Diet: Техаський пожежний 28-денний план збереження життя, який знижує рівень холестерину та спалює кілограми

---