Тибетські секрети здорового життя
любий друже,
Позбудьтеся щоденного стресу та хронічної втоми, яка вже вас охопила!
Заряджайте свої батареї щодня і тримайте голову вгору! Практичне та метафоричне!
Почніть змінюватися з вами!
Історія говорить нам, що люди почали стабілізуватися на Тибетському плато ще 21 000 років тому. За 3000 років до нашої ери це населення було загарбане китайцями, і звідси все ускладнюється. Традиційна тибетська культура - це цілком гармонізоване поєднання індійської аюрведичної медицини, традиційної греко-перської медицини та елементів традицій бон-шаманізму Стародавнього Тибету.
Тибетська медицина та спосіб життя базуються на всебічній філософії, тонкій анатомічній системі та буддистських духовних практиках.
Все це поєднується для пошуку найбільш ефективних методів повного зцілення людини як фізично, так і емоційно, і психічно. У статті ви знайдете всю необхідну інформацію Тибетські секрети здорового життя.
Наше тіло, суміш енергій
Протягом століть вчені підтвердили, що ми є 100% енергією. Це було відомо жителям Тибету з самого початку світу.
У концепції тибетських ченців, однак, вся істота зосереджена в 7 енергетичних центрах, подібних до деяких вихорів: 7 чакр.
Коротше, про чакри та їх роль у загальному блазі людини.
- Муладхара, коренева чакра - розташована біля основи хребта, асоціюється з відчуттям фундаменту.
- Свадістхана, священна чакра - розташована над статевими органами, пов’язана з творчим потенціалом істоти, а також з її чуттєвістю та уявою.
- Маніпура, сонячна чакра - розташована на рівні сонячного сплетіння, пов’язана з его і особистою силою, самоконтролем.
- Анахата, серцева чакра - розташована в центрі грудей, асоціюється з емпатією, співчуттям і душевним спокоєм.
- Вішуддха, шийна чакра - розташована біля основи шиї, асоціюється з натхненням та художніми виразами, а також простотою спілкування.
- Аджна, лобова чакра - розташована посередині чола, асоціюється з інтелектом, розбірливістю та чудовою інтуїцією.
- Сахасрара падма, коронна чакра - розташована над верхівкою голови, асоціюється з мудрістю та духовною відкритістю до творчої сили Всесвіту.
Хоча чакри є абстрактними поняттями, вони представляють енергії, які впливають як на наше здоров'я, так і на настрій та емоційні стани.
Більше інформації про те, як кожна чакра впливає на загальний настрій щодня та про те, як ви можете контролювати активність чакр, можна знайти в Тибетські секрети здорового життя.