ДІЄТА 2018 для знака БЛИЗНІКИ

ДІЄТА 2018, зодіак GEMENI. Тубільці-близнюки рідко мають проблеми із зайвими кілограмами.

Дієта 2018, Близнюки знак. Тубільці-близнюки рідко мають проблеми із зайвими кілограмами. Конституція тіла їм дуже допомагає, але також дуже активний спосіб життя.

Режим зодіаку БЛИЗНІКИ обов’язково повинен складатися з молочних продуктів, морепродуктів, меду, шоколаду, зелені, фруктів та овочів, сухарів.

Враховуючи, що тубільці Близнюки часто страждає від анемія, їжа додається до переліку продуктів, рекомендованих в раціоні багатий залізом: яйця, печінка тощо.

Також рекомендується їсти нежирне м’ясо; фрукти: абрикоси, гранати; овочі: бобові, салат, селера; спеції: кардамон, мускатний горіх, шавлія, ваніль, м'ята та кунжут.

Дієта для схуднення Близнюків. Дисоційована дієта протягом трьох днів

Першого дня ви можете їсти овочі в будь-якій кількості, свіжі або приготовані в салатах або стравах.

Питанняn наступного дня їжте лише нежирне м’ясо (свинину, яловичину, курку), смажене на грилі.

На третій день ви можете насолоджуватися фруктами (особливо апельсинами, грейпфрутами, персиками) у будь-якій комбінації та скільки завгодно.