Дієта 5 зірок, які схудли за ролі в кіно
Дієта: 5 знаменитостей, які схудли за ролі в кіно
Ви не можете розпочинати дієту, хоча щонеділі ввечері присягаєте, що відмовляєтеся від цукру в понеділок і починаєте займатися спортом?
Можливо, ваші невеликі витоки пов’язані з тим, що вас досі не змушували рятувати свою роботу обов’язкові втрати великої кількості кілограмів, як це сталося з наступними зірками.
Вони схудли за рекордний час за ролі у фільмах, які зіграли, винахідницькими методами.
Мистецтво вимагає жертв, а акторство подвоює зусилля з перетворення образу для різних ролей у кіно.
Ось зірки, яким довелося схуднути, щоб потрапити у взуття персонажів, яких вони зіграли.
Автор: Аделіна Добрін
1. Бейонсе
У 2006 році Бейонсе здійснила мрію, яку мріяла з дитинства: зіграти головну роль у мюзиклі "Дівчата мрій". Щоб ідеально взяти обличчя головного героя, сладострасний мулат повинен був скинути приблизно 9 кілограмів всього за 2 тижні.
Потім проводиться дезінтоксикаційна процедура, яка забезпечує танення жирів діурезом. Бейонсе вранці пила лимонад без цукру, води та проносних чаїв. Щодня співачка випивала 4 склянки солоної води та до 12 склянок лимонаду з кленовим сиропом та кайенським перцем.
2. Крістіан Бейл
Один з найбільш хамелеоноподібних акторів епохи, Крістіан Бейл, вразив цілий світ своїми коливаннями ваги. У 2002 році Бейл знявся у фільмі "Reign Of Fire" і важив 83 кг. Через два роки актор важив лише 55 кг на роль у "Машиністі", в якій йому довелося бути безсонням та анорексичним робітником.
Крістіан не дотримувався фіксованої дієти: він просто перестав їсти майже що-небудь і займався спортом, але не важкою атлетикою (йому також потрібен був низький тонус м’язів). Бейл довів службове "завдання" до крайності, хоча директор не просив його досягти такого низького порогу ваги. Вражаюче, лише через півроку Крістіан повернувся до 86 кг для зйомок фільму "Бетмен починається".
3. Енн Хетеуей
Незважаючи на те, що вона завжди мала ниткоподібну фігуру, Енн Хетеуей була змушена дуже добре підтягнути тіло за роль, яку вона зіграла у фільмі "Темний лицар встає", Жінка-кішка. Формований шкіряний костюм не зовсім просто носити з рулонами, тому Енн раніше «розтопила» 5 кілограмів.
Енн схудла за допомогою дієти на основі цільних зерен, авокадо, мигдалю, кунжуту, темного шоколаду, червоних овочів, шпинату, імбиру та куркуми.
4. Міла Куніс
Для пам’ятної ролі у «Чорному лебіді» Мілі Куніс довелося скинути вагу аж до нижчої ваги, щоб виглядати як справжня балерина. На зрості 1,63 м актриса важила за роль лише 45 кг з ідеально рівним тілом.
Міла дотримувалася дуже низькокалорійної дієти, основою якої були переважно фрукти, овочі та цільні зерна. На додаток до примхливого меню, яке він їв щодня, він багато займався спортом із особистим тренером. Відразу після закінчення зйомок актриса повернулася до своїх 56 кг і ніколи не відмовиться від 11 втрачених за важку роль.
5. Сет Роген
Харизматичний актор Сет Роген був змушений скинути 14 кг за роль у фільмі "Зелений шершень". Актор каже, що він не використовував жодного чарівного зілля, щоб навести форму, він просто їв дієту і займався спортом.
Сет продовжував жити здорово навіть після закінчення зйомок, будучи надзвичайно задоволеним тим, як він почувається у своїй новій шкірі.