Дієта ABC Легко схуднути за власним типом цукру в крові - з понад 50 рецептами від
Чи жир насправді товстить вас, чи вуглеводи справжні жировики? Харчова наука займається цим питанням понад 30 років. Останні результати щодо рівня цукру в крові є ключем до рішення, оскільки шлях до стійкої ідеальної ваги завжди є індивідуальним. Залежно від типу обміну речовин, відповідь різна. Чи краще нам уникати жирної їжі чи зменшити споживання вуглеводів, повністю залежить від того, як наш власний організм метаболізує вуглеводи. Дієта ABC допомагає визначити власний тип і, таким чином, показує дуже особистий шлях до худорлявого і здорового тіла. Незалежно від того, типу А, В чи С - у книзі подано спеціальний план дієти, який веде до значної втрати ваги.
| М'яка обкладинка | |
| 200 | |
| 2019-12-16 | |
| Німецьке перше видання | |
| Видавництво Гольдманн | |
| 9783442178360 | |
| Купуйте в Amazon | |
Кількість наданих копій може відрізнятися.