Дієта → - BarbieGaga

Опубліковано 31 березня 2012 р. Barbiegaga

дієта

СТАРТ → 01.04.2012

Моя дієта починається завтра. Я так часто намагався схуднути, але, на жаль, завжди невдало. Але з завтрашнього дня застосовується дисципліна та наполегливість! Мій спосіб схуднути - їсти менше і здоровіше і робити трохи більше фізичних вправ.

Я також встановив собі кілька заборон щодо їжі, я дуже люблю їсти шоколад та солодощі, але це має закінчитися, тому я завжди зазнав невдачі через дієти, тому тут →

Заборонені продукти

Шоколад, торт, булочки, какао, пудинг, кукурудзяні пластівці, Нутелла, арахісове масло, печиво, чіпси, попкорн, морозиво

Вага

Моя мета - скинути 2 кілограми за 2 тижні. Потім я повідомлю через 2 тижні, скільки я точно втратив.