Дієта Candida, цукор і шоколад; Краса для чутливої шкіри
Конфіденційність та файли cookie
Цей веб-сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь, що ми їх використовуємо. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.
A План кандидата вимагає багато зусиль, відсутність цукру, менше фруктів, відсутність клейковини, молочних продуктів тощо.
Дозвольте сказати, це складно, і ви повинні бути терплячими! Так, іноді ми тріскаємось і робимо прогалини. Ми сумуємо і не завжди задоволені результатами. Це так багато зусиль, і перш за все вам завжди доводиться пояснювати оточуючим причини цієї дурної дієти! І не всі це розуміють! Я можу сказати вам, що сміливо і за допомогою деяких досліджень ви знайдете кілька чудових продуктів, які змусять вас на деякий час забути про цю дієту. Одним з таких продуктів є кокосовий цукор. Ваш натуропат не радить вам їсти його протягом декількох місяців, оскільки спочатку ви повинні повністю видалити цукор зі свого раціону. Але після 11 місяців цієї дієти мені пощастило, що я зміг її скуштувати і знову ввести в дуже малих дозах у певні страви (наприклад, тапіоку, млинці та приготування домашнього шоколаду).
Чому кокосовий цукор ?
Кокос - природний протигрибковий засіб. Якщо ви впораєтеся зі смаком кокосової води, пийте її якомога більше (без додавання цукру, природно!) Цей продукт корисний для вашого здоров'я, оскільки містить магній, цинк та залізо, крім того, що швидше усуває кандидата.
Кокосовий цукор має низький глікемічний індекс. Він також вважається стійким продуктом, оскільки кокосова пальма вимагає небагато води та утримання, і виробляє на 50-75% більше цукру з гектара, ніж цукрова тростина. !
Як і кленовий сироп, кокосовий нектар збирають і кип’ятять, щоб випарувати всю воду, що міститься, для отримання цукру. Занадто:
- Він містить у 26 разів більше фосфору, в 15 разів більше калію і в 4 рази більше магнію, ніж коричневий цукор.
- Він має низький глікемічний індекс (35, що вдвічі менше білого цукру), тому рівень глюкози в крові не підвищується і не підвищується незабаром після травлення.
- Багатий залізом, він допомагає формувати еритроцити в крові.
У пошуках продуктів, придатних для дієти проти кандидата, я натрапив на шоколад бренду Кокосові горіхи Секрет . Ви можете придбати їх продукцію на Vitacos Або на Iherb.com
Їх перуанський шоколад, виготовлений з кокосового, темного шоколаду та кокосового цукру, повинен померти! Звичайно, якщо ви сидите на дієті проти кандидата, оскільки у вас є розацеа, як я, я б рекомендував лише 1–2 квадратики (шоколад посилює судинорозширювальний ефект). Але це може на мить забути дієту.
Ось веб-сайт, з яким я і мій хлопець часто консультуємось, пропонує цікаві рецепти, включаючи той, що пропонує техніку для виготовлення власних цукерок:
Якщо ви хочете спробувати зробити покупки на Iherb.com:
Якщо ви замовляєте вартістю менше 4 фунтів, вам не доведеться сплачувати митні збори (зазвичай, але будьте обережні, щоб не перевищити 40 доларів). Якщо це ваше перше замовлення, ви можете використовувати цей код і отримати знижку до 10 доларів: CLN773 . У Канаді мені довелося чекати менше двох тижнів на відправку DHL, і це нормально. Подивившись інший сайт, це приблизно однакове середнє значення для Франції та Європи.