Дієта DAVA Medical Center
ЗДОРОВ'Я ТА ОЖИВАННЯ ДІЄТОЮ
Швидкий прогрес науки і техніки, який був надзвичайним у минулому столітті, жодним чином не змінив традиційне бажання, яке ми загадуємо і яке ми робимо своїм близьким у особливі моменти життя. Дай Бог тобі здоров’я і щастя!?
У 2000 р. ВООЗ визначила здоров'я як "фізичне, психічне та соціальне благополуччя". Як і всі ми інтуїтивно зрозумілі, здоров’я - це стан, який сприяє появі щастя.
Поступ науки в цілому та медицини зокрема пропонує нам шляхи розвитку когнітивних, емоційних та соціальних навичок, необхідних для формування здорового способу життя шляхом зміцнення корисної поведінки та зменшення ризикованої поведінки. Доказова медицина показує, що люди, які розвинули ці навички, легше пристосовуються до хвороб і мають підвищену якість життя.
Серед усіх спеціалістів у галузі медицини сімейний лікар, який встановлює діагноз здоров’я, також несе відповідальність за збереження здоров’я людини, яка звертається до нього, за допомогою інформації, яку він пропонує щодо корисної дієти та фізичних вправ., психічне ставлення.
Інстинкт годування вперше з’являється в природній історії життя людини, і тому їжа вважається «найбагатшим і найбільш правильним досвідом існування виду». Гурмани (або, використовуючи місцевий термін, овочі), розуміють акт прийому їжі як духовну вправу, результати якої майже негайні, оскільки вона включає, не підозрюючи, можливість висловити свою любов і вдячність, це час тиші. цілий день. З давніх часів був відомий афоризм, що: "Тільки жива і свіжа їжа може дозволити людині залишатися здоровою, бути щасливою і відчувати правду". A
За відсутності здоров’я, хвороб виникають страждання. Нездорова і надмірна дієта, яка призводить до ожиріння, сприяє появі найпоширеніших хронічних захворювань, з якими стикається сучасна людина: діабет, дисліпідемія, гіпертонія futbalove dresy на артеріальному хижацтві, ішемічна хвороба серця, варикозне розширення вен нижніх кінцівок, гастроезофагеальний рефлюкс печінковий стеатоз, жовчнокам’яна хвороба, остеоартроз, деякі респіраторні розлади та шкірні захворювання, подагра, синдром полікістозних яєчників, багато форм раку, а також відмова від соціальних, економічних та психологічних проблем, пов’язаних з упередженнями та дискримінацією, з якими вони стикаються повних людей. Навіть незначна втрата ваги зменшує ризик цих ускладнень.
Втрата ваги вимагає зміни дієти, збільшення фізичної активності та поведінкової терапії. Лікар-фахівець може надати необхідну інформацію для складання персоналізованої дієти, адаптованої до потреб та уподобань кожного з них, що призведе до запропонованого результату, одночасно корисного в довгостроковій перспективі.
Як при надмірній вазі, так і при більшості захворювань правильний раціон сприяє одужанню, поступовому відновленню здоров’я, радості та життєвих сил.