Дієта DCNews; Адель
Співачка Адель вагітна
Британська співачка Адель дотримувалася суворої дієти, що супроводжувалась вправами, під наглядом її особистого тренера Каміли Гудіс, що допомогло їй схуднути понад 45 кілограмів, повідомляє іспанська газета ABC в інтернет-виданні.
2019 рік, безсумнівно, був для Адель дуже складним періодом. Співачка оголосила, що розлучається з чоловіком після семи років стосунків, а потім спробувала взяти під контроль своє життя. Після кількох місяців відставання від соціальних мереж і уваги, у грудні Адель вирішила побажати своїм шанувальникам "щасливих канікул" через кілька знімків, на яких її не впізнати.
'Ми обидва намагалися зіпсувати ваше Різдво, але потім наші серця розм'якшились. Дякую, що прийшли на мою вечірку і змусили нас почуватися дітьми, Грінч. Усім приємних свят ', - написала артистка під двома чорно-білими фотографіями, на яких вона позує в костюмі на Різдво та супроводжується Грінчем. Однак зміна іміджу співака затьмарила все, що фігурує на цій картині.
Художникові вдалося схуднути понад 45 кілограмів, дотримуючись дуже жорсткого режиму схуднення, про який зараз говорять усі. Цього тижня британська телевізійна програма, представлена Лотарингією Келлі, зв’язалася з особистим тренером співачки Камілою Гудіс, яка зробила деякі одкровення щодо дієти, якої дотримувалася Адель.
`` Вона також робила вправи, але, на мою думку, 90% її зовнішнього вигляду пов'язана з дієтою. Перший тиждень насичений, із зеленими соками та дієтою в 1000 калорій на день. Це не просто схудло, це просто виглядає неймовірно, - сказала Каміла Гудіс. На додаток до цієї суворої дієти, Гудіс переконався, що Адель робить пілатес та силові вправи, зменшує споживання алкоголю та кидає палити, повідомляє Agerpres.