Дієта DCNews; Моніка Ангель

Моніка Ангель, яка об’єднається зі своїм молодшим братом Александру в 14-му сезоні Я вас звідти знаю! У суботу, 7 вересня, на Антені 1, дуже задоволена своєю новою фігурою.

дієта

За два роки артистка схудла понад 30 кілограмів і має намір продовжувати худнути. Таким чином, він повернувся до цифри, яку мав у віці 25 років.

"У мене були періоди схуднення, тільки я робив це за різкої дієти, і я, очевидно, не міг встигати. До цього часу я не розумів, що маю реальну проблему з вагою, мою шкіру, але після того, як я почала худнути, я помітила, що рухаюся, і мені стає все краще і краще », - каже вона.

Оскільки для нового силуету потрібен новий гардероб, вона відмовилася майже від усього одягу, але зберегла лише три. "Психолог, з яким я працювала, Віолета Капараліотис, сказала мені, щоб я тримала блузку, штани та спідницю, бо бувають випадки, коли я дивлюся в дзеркало, і мені здаватиметься, що я зовсім не схудла. "Тоді я одягну старше пальто, щоб зрозуміти, наскільки я схуд".

Оскільки є багато бажаючих дізнатись, як вона схудла більше 30 кілограмів, Моніка Ангель обіцяє книгу, в якій вона розповість, чому і як вона змусила худнути, як підтримує себе і як їй вдається утримати вас приборкати кулінарну тягу.