Дієта діабетичного типу 2 типу 2 рази на день, а не 6 Nutri Pro
У хворих на цукровий діабет 2 типу перевагу сніданків та обідів замість 6 щоденних прийомів їжі покращило б багато параметрів: ось що має тенденцію довести це відкрите, рандомізоване, перехресне дослідження.
Дослідники цього нового відкритого рандомізованого перехресного дослідження мали на меті порівняти вплив двох низькокалорійних дієт (2 проти 6 прийомів їжі на день при однаковому споживанні калорій) на вагу у пацієнтів з діабетом 2 типу. жирова хвороба печінки, резистентність до інсуліну та функція бета-клітин підшлункової залози. П'ятдесят чотири хворих на цукровий діабет 2 типу були відібрані для дотримання 12-тижневої низькокалорійної дієти з 2-разовим прийомом їжі (сніданок та обід) або 6-разовим (сніданок, обід, вечеря та 3 перекуси між прийомами їжі). Через 12 тижнів пацієнти сиділи на іншій дієті ще 12 тижнів.
Споживання калорій розраховували для кожного з пацієнтів: обмеження становило 500 ккал на добу на основі індивідуального розрахунку витрат енергії в стані спокою. Споживання енергії складалося з 50-55% вуглеводів, 20-25% білка і менше 30% жиру (≤7% насичених жирів, 2 (95% ДІ: -1,4; -1,17) проти -0,82 кг/м 2 (95%) ДІ: -0,94; -0,69), р зниження глікованого гемоглобіну;
Глюкагон натще зменшився при дієті «2-разове харчування» і збільшився при дієті «6-разове», а витрати енергії у спокої зменшились в обох дієтах, при цьому несуттєва тенденція до більшого зменшення при дієті «6-разової». Зверніть увагу, що послідовність дієт (починаючи з «2-разового прийому їжі» або «6-разового прийому їжі, а потім змінюючи) не впливала на результати.
Що ви повинні пам’ятати
Низькокалорійна дієта (-500 ккал/день), розділена на два прийоми їжі (сніданок і обід), може зменшити масу тіла, рівень цукру в крові, пептид С та глюкагон натще, покращити стеатоз печінки та резистентність до інсуліну, що важливіше, ніж та ж низькокалорійна дієта в 6 прийомів їжі на день. Ці результати можуть припустити, що пацієнтам із діабетом 2 типу може бути рекомендовано їсти два рази на день, а не шість.
Калеова Н та співавт. Харчуватися двома більшими прийомами їжі на день (сніданок і обід) ефективніше, ніж шість менших прийомів їжі у режимі зі зниженою енергією для пацієнтів з діабетом 2 типу: рандомізоване перехресне дослідження. Діабетологія. 2014; 57 (8): 1552-60.
Дата випуску: 08-10-14
Збагачуйте та поновлюйте свої знання про харчування щомісяця за допомогою бюлетеня Nestlé Nutri Pro®