Дієта (дієта) для хворих на камені в нирках
Хоча вони можуть доставляти сильний дискомфорт, ви повинні знати, що усунути камені в нирках (так як їх ще називають камені в нирках) іноді можна навіть без лікування. На щастя, існує дієта, якої ви повинні дотримуватися, оскільки вона включає певні продукти, які сприяють розчиненню каменів у нирках.
Важливо залишатися зволоженим
Життєво важлива частина елімінації камені в нирках а для запобігання утворенню нових каменів у нирках слід вживати багато рідини. Вода і рідина, які ви вживаєте (не алкоголь!), Не тільки виводять токсини, але й допомагають „рухати” камені в нирках по сечовивідних шляхах.
Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж спробувати будь-який із зазначених нижче засобів. Ваш лікар зможе оцінити, чи призначається вам цей вид засобів чи це може призвести до деяких ускладнень.
Вода
Коли ви хочете видалити камінь з нирок, збільшення споживання води може прискорити процес. Намагайтеся випивати 12 склянок води на день, замість рекомендованих 8. Після видалення каменю слід продовжувати пити 8-12 склянок води на день.
Лимонний сік
Ви можете вводити у воду, яку ви п'єте лимонний сік, свіжовичавлений, так часто, як хочете. Лимони містять цитрат (сіль лимонної кислоти), який є хімічною речовиною, що запобігає утворення каменів у нирках. Цитрат також може розчиняти менші камені, що дозволяє їх ще легше видалити.
Сік базиліка
Базилік містить оцтову кислоту, яка допомагає розщеплювати камені і зменшувати біль. Крім того, базилік багатий на поживні речовини. Використовуйте зелене або сушене листя базиліка для приготування чаю і випивайте кілька чашок цього засобу на день. Якщо ви хочете, ви можете зробити свіжий сік базиліка в соковижималці, а можете додати базилік до улюбленого смузі.
яблучний оцет
Він також містить оцтову кислоту і повинен міститися в раціоні людей з каменями в нирках. Оцтова кислота, як відомо, сприяє розчиненню каменів у нирках. Щоб насолодитися його перевагами, додайте 2 столові ложки яблучного оцту в 180-240 мл очищеної води. Пийте цю суміш протягом дня.
Інші рекомендації в харчуванні хворих на камені в нирках, які ви обов’язково враховуєте
Той факт, що у вас є камені в нирках, збільшує ризик рецидиву (вони можуть утворитися знову), якщо ви не вживете певних заходів для їх запобігання. Якщо у вас зараз є камені в нирках, ваш лікар проведе ряд обстежень для діагностики та визначення того, який тип каменів у вас у нирках. Тоді він призначить дієту або дієту, спеціально розроблену для вас.
Інші рекомендації, які допоможуть вам видалити камені:
- випивати не менше 12 склянок води на день
- пити цитрусові соки, такі як апельсини
- Вибирайте дієту з високим вмістом кальцію під час кожного прийому їжі, принаймні тричі на день
- обмежує споживання білків тваринного походження
- їжте менше солі, менше цукру
- Уникайте їжі та напоїв, багатих оксалатами (ревінь, буряк, бамія, шпинат, швейцарський буряк, солодка картопля, горіхи, чай, шоколад, чорний перець, соєві продукти) та фосфатів
- Уникайте алкоголю, оскільки він може зневоднити вас.
Не забудь!
Камені в нирках (камені в нирках) - це захворювання, на яке впливає кілька факторів. Однак за допомогою дієти можна змінити значну кількість факторів, оскільки вчені кажуть, що насправді склад сечі безпосередньо пов’язаний з харчуванням пацієнта.