Дієта Дюкана - форум momans de picardie magicmaman
для всіх,
Я розпочав дієту Дюкана вчора, тобто у вівторок, 25-го, якщо хтось такий, як я, починає цю дієту, або ми почали, або навіть спробували і закінчили, або інше, я хотів би поговорити про це і побачити нашу думку погляд, інший, якщо є.
Зі свого боку я хотів би втратити 8 кг. Я перебуваю у фазі атаки, і поки це йде дуже добре. Ну, сьогодні пройшло вже 2 дні, ха-ха, сподіваюся, зможу втримати максимум, бо я дійсно хочу втратити ці зайві маленькі кілограми.
Мені 35 років (36 у березні), 4 дітей та мати, яка сидить удома. Я живу в дерсі.
Приходьте багато і не соромтеся говорити про це.
ANAIS 16.09.97, LUCIE 07.05.999 РОМЕН 23.07.01, MATEO 19.10.06
ANAIS 16.09.97, LUCIA 07.05.99 РОМЕН 23.07.01, MATEO 19.10.06
Привіт дякую за вашу відповідь, це 3,8 кг ! удачі і вам.
Якщо ви хочете, ми можемо поговорити між собою про наш раціон, це може бути мотивуючим.
Мені не так багато втратити, але іноді мені хочеться зламатися!
Там я купив собі нову вагу для ванної, тому що моя не була вгорі, саме з цією, я маю 7 кг схуднути.
25-го зі старою вагою я думав, що вже схуд на 3 кг, але привіт, я знову взяв курс на основі своєї нової ваги і поставив собі завдання схуднути на 7 кг.
Але я залишаюся на 2-му етапі, наразі це нормально . Подивимось.
ANAIS 16.09.97, LUCIA 07.05.99 РОМЕН 23.07.01, MATEO 19.10.06
вітаю lisouchris
наскільки я стурбований, я менше їжу і все ще дукан, але іноді я теж тріскаюся! ну, я все ще в тій же точці . Я не можу зійти ! snniiifff але привіт, я все ще відчуваю різницю з 25 січня, у мене є речі, джинси, у яких у мене було більше (ну я одягнув, але не закривав) хах, і я поверну трохи, коли навіть ! Я знаю, коли на початку року я все ще був у 66 кг, і саме це змусило мене реагувати ! там я застоююся на рівні 61 . Я хочу спуститися до 57-55
поцілунки та удачі на майбутнє!
ANAIS 16.09.97, LUCIA 07.05.99 РОМЕН 23.07.01, MATEO 19.10.06