Дієта Дюкана, яка слідує за мною Сторінка 4 - Дієта Дюкана - Харчування ФОРУМУ - Доктісімо
Ярлик, що висить у мене на пальці ноги, це моя біографія.
Якщо взяти п’ять із десяти, залишилося п’ять. Це було не потрібно.
Я повинен покласти слухавку, я помилка.
Я сумніваюся в тому, що знаю, сумніваюся в іншому.
Майбутнє - це лише ще один момент.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Ярлик, що висить у мене на пальці ноги, це моя біографія.
Якщо взяти п’ять із десяти, залишилося п’ять. Це було не потрібно.
Я повинен покласти слухавку, я помилка.
Я сумніваюся в тому, що знаю, сумніваюся в іншому.
Майбутнє - це лише ще один момент.
добрий вечір дівчата =)
Я теж маю 24 кілограми. з великими труднощами звичайно!
Я зізнаюся, що трохи відпустив, але зараз треба бути серйозним!
Laury0825 я не боюся вашої ваги, ха-ха, іноді я їм багато і що завгодно, і я не беру ні грама! чого не робити - це бути постійно.
Я намагаюся займатися якимось видом спорту вдома і якомога більше гуляю.
Ну, давайте, потримаємось і щастя дам!
Ярлик, що висить у мене на пальці ноги, це моя біографія.
Якщо взяти п’ять із десяти, залишилося п’ять. Це було не потрібно.
Я повинен покласти слухавку, я помилка.
Я сумніваюся в тому, що знаю, сумніваюся в іншому.
Майбутнє - це лише ще один момент.
Привіт дівчата!
Що жар олала. Не знаю, скільки літрів п'ю, але п'ю. там де це була морква, натерта опівдні з двома сирними затяжками. так, не дуже дієта, яку я знаю.
Piedbald33, вам доведеться їсти клітковину, інакше у вас будуть проблеми з кишечником, якщо ви розумієте, що я маю на увазі. або пийте лепар або щось жирне.
Доброго вечора, я думаю, що я з'їм салат з подрібненим стейком =)
Ярлик, що висить у мене на пальці ноги, це моя біографія.
Якщо взяти п’ять із десяти, залишилося п’ять. Це було не потрібно.
Я повинен покласти слухавку, я помилка.
Я сумніваюся в тому, що знаю, сумніваюся в іншому.
Майбутнє - це лише ще один момент.
Ярлик, що висить у мене на пальці ноги, це моя біографія.
Якщо взяти п’ять із десяти, залишилося п’ять. Це було не потрібно.
Я повинен покласти слухавку, я помилка.
Я сумніваюся в тому, що знаю, сумніваюся в іншому.
Майбутнє - це лише ще один момент.
Ярлик, що висить у мене на пальці ноги, це моя біографія.
Якщо взяти п’ять із десяти, залишилося п’ять. Це було не потрібно.
Я повинен покласти слухавку, я помилка.
Я сумніваюся в тому, що знаю, сумніваюся в іншому.
Майбутнє - це лише ще один момент.
Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?
Починаю дієту дукан, завтра вівторок 22.07.2014
Чи можу я приєднатися до вашої групи, будь ласка?
Я вимірюю 1м70 для 90кг цільових 75кг.
Зареєстрований у тренажерному залі, я повертаюся серйозно, бо маю час на момент відпустки до кінця серпня.
Бажаю тобі доброї ночі
Радий, що ця публікація знову рухається
Я повернувся з відпустки на Мартініці та оцінку +1 (але я добре їв)
Чудово, я відновлюю дієту, на фазі консолі, овочі, м’ясо та фрукти та одну або дві гала на тиждень.
Успіхів вам, остерігайтеся надмірних розчарувань, якщо ви втратили тиждень, можете трохи поласувати (лише 1 га!), Наприклад, у наступний понеділок
Всім привіт.
Нарешті маленький момент, щоб написати вам =)
Перш за все ласкаво просимо до таких новин, як чорниця9 71 .
Я втратив 3 кілограми під час роботи. Я багато рухаюся, але багато фінансових клопотів ми робимо, що не в тренажерному залі, ані в гонках за дієтою Дукана. але як тільки мої турботи врегульовані, хоп, я повертаю їх назад.
У будь-якому випадку, вітаємо всіх із вагою, незважаючи на літо, яке викликає бажання їсти що завгодно!
Я би намагався приїжджати хоча б раз на день дівчаток!
Будьте мужні, ми тримаємось.
Поцілунки усім
Ярлик, що висить у мене на пальці ноги, це моя біографія.
Якщо взяти п’ять із десяти, залишилося п’ять. Це було не потрібно.
Я повинен покласти слухавку, я помилка.
Я сумніваюся в тому, що знаю, сумніваюся в іншому.
Майбутнє - це лише ще один момент.
привіт дівчата
я можу приєднатися до вас? Я повинен схуднути від 25 кг до 30 кг (це було б ідеально!) Я почав у неділю 08/18 і втратив 450гр !
Я вже робив дукан 2 роки тому, і я втратив 20 кг, і мені довелося втратити 8 кг тоді, як жужу минулого року, і ось я знову зі своїми 30 кг, щоб скинути !
на даний момент я не можу робити 1pp/1pl, тому що я все ще у відпустці, тому я їм трохи овочів !
Отож сьогодні вранці чай +1 ванільний білий сир 0%
опівдні 2 плити лосося + 1 помідор + 2 білих сиру зі смаком фруктів 0%
о 16:00 чай та дієтичне печиво
і цього вечора Fromage Blanc !
словом, якщо у вас є приємні і швидкі рецепти, які я змушу взяти !
Здравствуйте
Я давно пройшов, і ось я знову.
Невелике нагадування, яке я розпочав 14.04.14 з 5-денним нападом і втратою від 20 до 30 кг.
Сьогодні я -17,5 кг.
Ну, я застряг у ваших чергуваннях 5/5. вам вдається провести ?
Я роблю 1/1, бо інакше це занадто складно.
Piebald, ми не повинні забувати, що основою нашого раціону повинні бути білки і навіть у дні PL. І браво за ваші метеорні втрати у фазі атаки.
Мужність усім .
Ярлик, що висить у мене на пальці ноги, це моя біографія.
Якщо взяти п’ять із десяти, залишилося п’ять. Це було не потрібно.
Я повинен покласти слухавку, я помилка.
Я сумніваюся в тому, що знаю, сумніваюся в іншому.