Дієта Дюкана не є ефективною в довгостроковій перспективі - Science & Vie

дюкана

Це суперечить його сентенції ("швидко і стійко худнути"): 80% людей, які дотримувались дієти Дюкана, повернули собі кілограми, втрачені через три роки. Дуже популярна у Франції, де налічує понад 2 мільйони послідовників, ця високобілкова дієта дає хороші результати вже перший рік. Але в довгостроковій перспективі це дієта, як і будь-яка інша, яка не замінює зміни способу життя. «Ожиріння», 2011 рік

Це суперечить його сентенції («швидко і стійко худнути»): 80% людей, які дотримувались дієти Дюкана, повернули собі втрачені кілограми через три роки. Дуже популярна у Франції, де налічує понад 2 мільйони послідовників, ця високобілкова дієта дає хороші результати вже перший рік. Але в довгостроковій перспективі це дієта, як і будь-яка інша, яка не замінює зміни способу життя. «Ожиріння», 2011 рік