Дієта Дюкана половина людей відновлює свою початкову вагу через рік
(Relaxnews) - згідно опитування, проведеного медичними сайтами Le journal des femmes та Sante-medecine.net, 48% людей, які розпочали дієту Дюкана, бачать, як їх початкова вага відновлюється через рік. Через три роки після припинення дієти 75% респондентів визнають, що повернули собі зайві кілограми.
Дослідження під назвою "Дієта Дукана: що далі?" підкреслює швидке відновлення ваги, втраченої в період обмеження їжі. Відповідно до відповідей майже 5000 людей, сайти охорони здоров'я групи СКК "Бенчмарк" помітили повернення втрачених кілограмів, не чекаючи третього місяця після закінчення дієти.
Протягом перших трьох місяців після дієти 11% послідовників Дюкана відновили початкову вагу і стільки ж від трьох до шести місяців. Через півроку ставка зростає до 24% і досягає 30% для тих, хто звільнився на один-два роки. Серед людей, які закінчували Дукан протягом двох-п’яти років, 22% відновили свою вагу.
На думку респондентів, цей набір ваги є головним чином їх виною. 60% пояснюють тим, що не дотримувались останньої фази дієти, стабілізації, тоді як 37% вважають дієту невідповідною їхнім потребам. Незважаючи на ці результати, третина була б готова знову запустити Дюкана незалежно.
Метою дослідження є підвищення обізнаності про ефемерний аспект швидких та надто обмежувальних дієт, таких як дієта Дюкана. Дуже популярний у Франції з майже двома мільйонами послідовників, останній дозволяє дуже швидко втратити вагу.
Опитування проводилось з 18 березня по 23 травня серед 4761 користувачів Інтернету. Серед респондентів, які дотримувались дієти Дюкана, 90% були жінками.
Коментарі
Увійдіть, щоб відреагувати на цю статтю.