Дієта для хворих на рак - доза здоров’я
Правильна дієта для хворих на рак повинна складатися з фруктів та овочів, збільшуючи споживання антиоксидантів. Ми покажемо вам, що мають сказати наукові дослідження на цю тему.
Рак - це складне захворювання, яке залежить як від генетичних факторів, так і від факторів навколишнього середовища. Дієта може вплинути на ризик розвитку цієї патології. Пацієнтам буде потрібно лікування хіміотерапією. Коли справа стосується правильного харчування для хворих на рак, важливо врахувати ряд рекомендацій. Наприклад, дуже важливо, щоб пацієнти обмежували продукти та речовини, які спричиняють ріст пухлини.
Водночас це важливо виділити споживання продуктів з антиоксидантними та протизапальними властивостями. Це дозволить максимізувати ефекти хіміотерапії та зменшити неприємні побічні ефекти організму.
Дієта для хворих на рак
Виключає прийом обробленої їжі
Вживання оброблених продуктів, багатих добавками, простими цукрами та трансжирами, пов’язане з підвищеним ризиком розвитку раку. Стаття, опублікована в British Medical Journal, пояснює ці стосунки.
Ці типи речовин збільшити кількість мутацій, що генеруються на клітинному рівні. Більше того, вони служать енергетичним субстратом для пухлини, сприяючи її зростанню. З цих причин обмеження продуктів, що переробляються, пацієнтам, у яких діагностовано рак, є принциповим.
Хоча виключення оброблених продуктів із раціону здорової людини є профілактичним, це може збільшити тривалість життя хворих на рак. Відмова від шкідливої їжі пов’язаний збільшення шансів онкологічних хворих сприятливо реагувати на лікування.
Правильна дієта для хворих на рак повинна містити антиоксидантну їжу
Антиоксиданти - це речовини, які протидіють утворенню вільних радикалів. Вони борються з окислювальним стресом і зменшити ризик мутацій ДНК, які можуть призвести до раку. Регулярне вживання антиоксидантів допомагає запобігти розвитку цих видів патологій.
Для пацієнтів, які вже страждають на рак, важливо збільшити споживання антиоксидантів в надії зупинити ріст пухлини. Деякі фітонутрієнти, такі як лікопін у помідорах, можуть сприяти уповільненню росту пухлини. Дослідження, опубліковане в журналі Nutrition and Cancer, підтверджує це.
Щоб збільшити споживання антиоксидантів, пацієнтам потрібно збільшити кількість фруктів та овочів у раціоні. Більше того, їм слід особливо збільшити споживання червоних овочів, а також хрестоцвітних.
Екзотичні фрукти багаті вітамінами та фітонутрієнтами. Тому вони можуть допомогти досягти мети боротьби з продуктами клітинного окислення. Різноманітність є важливою, коли мова йде про дієту, придатну для людей, хворих на рак.
Дієтичні добавки в раціоні хворих на рак
Є певні речовини, які у вигляді добавок можуть допомогти хворим на рак. Одним з них є мелатонін, гормон, відповідальний за регуляцію циркадних ритмів сну, який має значну антиоксидантну здатність. Ефекти цього доповнення були продемонстровані в науковій літературі. Наприклад, вони відображені в дослідженні, опублікованому в журналі Oncotarget.
Однак ці переваги проявляються при вищих дозах, ніж ті, що застосовуються сьогодні на клінічному рівні. Дослідження мелатоніну та профілактики або лікування раку використовують дози, що перевищують 10 міліграмів на день. Цьому гормону вдається зменшити побічні ефекти, пов’язані з медикаментозним лікуванням. Тому він покращує сон, знижує рівень стресу та позитивно впливає на маркери, пов’язані зі здоров’ям обміну речовин.
Оптимізація харчування має важливе значення, коли мова йде про онкологічних хворих
Рак - це багатофакторне захворювання, яке безпосередньо пов’язане з певними факторами навколишнього середовища. Тому пацієнтам потрібно оптимізувати своє харчування, щоб запобігти розвитку цієї патології, а також допомогти в лікуванні.
Правильний прийом поживних речовин здатний зупинити розвиток пухлин і максимізувати ефекти медикаментозного лікування. Щоб побачити ці переваги, важливо підкреслити важливість вживання фруктів та овочів. Ці продукти містять вітаміни та фітонутрієнти з високою антиоксидантною здатністю.
Більше того, обмеження всіх харчових продуктів, які викликають запалення і здатні підвищувати мутагенність, є основним (наприклад, оброблені продукти). Цей клас речовин негативно впливає на здоров’я в середньо- та довгостроковій перспективі та пов’язаний із розвитком складних захворювань.