Зміцнення м’язів хребта, що посилюється, тренером Джерема БАЙКРІ PhysioAcademie
Далеко за рамками традиційної дошки, це онлайн-навчання на Обшивка пропонує повне та універсальне викладання цього методу нарощування м’язів: від болю в спині "всіх" до пубралгії спортсмена через підтримуючу гімнастику старшого, ви точно знайдете вправи, адаптовані до вашої професійної практики.
Цей тренінг підходить для підтримки DPC і дозволяє вам виконати своє зобов’язання пройти 3-річну програму CPD.
Сума підтримки: 100%.
Ви отримаєте підтвердження електронною поштою.
Референтний номер навчання: 92212000003
Про
Зміцнення м’язів хребта все ще занадто часто зводиться до найпростішого вираження, вимагаючи м’язів, які його оточують, лише ізольовано та альтернативно. Цей зменшуючий аспект питання приховує важливий елемент, який буде предметом цього тренінгу: вивчення та здійснення одночасного та ізометричного підкріплення всіх м’язів хребта, щоб створити справжню захисну оболонку.
Жером БАЙКРІ - фізіотерапевт, який спеціалізується на спорті, і один з авторів книги "Ле-оболонка для всіх".
Цілі навчання
Цілі цього тренінгу полягають, перш за все, у тому, щоб запропонувати вам повне та дидактичне вивчення техніки, щоб ви могли якомога простіше та швидше застосувати її у своїй професійній діяльності, будь то в профілактичних чи терапевтичних цілях.
Методологія та педагогіка
Спочатку ми підійдемо до обшивки з теоретичного аспекту за допомогою анатомо-фізіологічного нагадування про черевну коробку безпосередньо стосовно техніки підкріплення. Тоді ми наблизимось до діяльності, вивчаючи основи та принципи прогресування, щоб ви могли врешті-решт створити власні сесії. Навчання обертається навколо поступової еволюції різних глав до ситуацій, що збільшуються. Таким же чином у кожному розділі будуть перераховані всі вправи, починаючи від найпростіших і закінчуючи найвибагливішими, щоб ви могли точно оцінити енергетичну цінність свого заняття.
Обов’язкова умова
Тренінг, відкритий для фізіотерапевтів та фізичних тренерів.